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LIBROS: Autoayuda - Relaciones sociales
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Cuaderno de ejercicios para convivir con los demás.
Ejercicios para aprender a vivir bien tus emociones; para aproximarse a uno mismo, a quien se es de verdad, y comprenderse mejor para acabar acogiendo con sencillez las emociones de los demás.
El alma del liderazgo. Descubre tu potencial de grandeza.
Gracias a un estilo claro y conciso descubrirás e interiorizarás a medida que te sumerjas en la lectura las habilidades sociales inherentes al concepto de liderazgo, potenciarás tus virtudes para obtener las cualidades que todo líder debe tener: creatividad, inteligencia, poder de convocatoria y amor. El alma del liderazgo se convertirá en el motor de cambio que requiere tu vida, en la hoja de ruta que convertirá tus habilidades innatas en una fuerza vital e incontenible que te convertirá en un triunfador.
Por amor a mi familia. La fuerza emocional del vínculo con nuestros padres.
¿Cómo abrir el corazón a nuestros padres, a nuestros abuelos, a nuestros hijos…, cuando la vida ha sido dura y complicada? ¿Cómo integrar lo difícil? ¿Cómo dar un buen lugar a lo que nos hiere, nos irrita o nos desasosiega? No hay una respuesta única, pero Eva Bach y Cecilia Martí han logrado algo bello, inspirador y de una gran utilidad: una obra que nos brinda claridad, fuerza y serenidad.
La regulación de las emociones. una vía a la adaptación personal y social
Sin duda alguna la regulación de las emociones está en la base de la adaptación exitosa de las personas tanto en situaciones personales como de interacción social. Esta es la principal aportación de esta obra a la psicología de las emociones.
Los 12 pasos del perdón. Un manual práctico para pasar del miedo al amor.
Los 12 Pasos del Perdón nos ofrece un proceso para desaprender nuestra búsqueda egoísta de la perfección y descubrir la belleza interna, la guía y la gracia que ya existen en nuestras vidas. Nos permite honrar a los demás y establecer límites claros que impidan la manipulación y la dependencia mutua. Y lo que es más importante: nos ayuda a practicar el perdón momento a momento para poder descubrir el lugar de la paz interna.
Cómo curar con abrazos.
Nos guste que nos toquen o no, el contacto físico es algo que necesitamos. De hecho, no podríamos sobrevivir sin contacto físico. Cómo curar con abrazos proporciona varias sugerencias para cuidar personalmente de esta necesidad del ser humano. El contacto físico cariñoso y afectivo es el mejor regalo que podemos ofrecer a otra persona, y es tan sencillo como sonreír. Estas ideas, puestas en práctica, pueden sanar también la mente, el cuerpo y el espíritu, son ayuda para curar y dejarse curar.
Pensemos un mundo mejor. Una propuesta innovadora para superar los retos de la humanidad.
La política y la economía basadas en el egoísmo sólo lleva hacia la autodestrucción del planeta, como los hechos confirman cada día. Para avanzar a través del nuevo mapa que el mundo necesita, el autor de este libro propone empezar por espiritualizar el pensamiento, individual y colectivo, con la generación de ideas-fuerza positivas y universales que inunden el éter de semillas mentales que propicien el cambio de realidad que se necesita en los albores del siglo XXI.
Escuchar, pensar y hablar. Aprendiendo a compartir.
En este libro el autor comparte sus vivencias, aprendizajes y reflexiones sobre los temas cotidianos que nos preocupan a la mayoría de los seres humanos.
Estoy casada pero me siento sola. Cómo reencontrarse y recuperar la pareja.
Vivir en pareja no nos garantiza la felicidad; por esta razón, no debemos caer en una rutina tediosa ni acostumbrarnos a algo que no nos gusta, ya que con esta actitud corremos el riesgo de quedarnos «solos» igualmente. Para estar bien con otra persona, primero debemos estar bien con nosotros mismos. Sólo así sabremos elegir al compañero de ruta, y juntos sortear obstáculos y disfrutar el día a día.
Cuando amo demasiado.
Este libro traza una ruta coherente de integración psicológica: combina técnicas, ejercicios e intervenciones derivadas de la psicología psicoenergética con el propósito de eliminar las conductas, rasgos neuróticos y alteraciones emocionales que son típicas del masoquismo. Favorece la catarsis emocional y el equilibrio del sistema nervioso autónomo mediante el movimiento corporal y el masaje terapéutico.
TDA con o sin Hiperactividad.
Los niños hiperactivos hay que aprender a tratarlos. Técnicas y consejos nos ayudaran a gestionar los trastornos por déficit de atención. Los niños se sentirán capaces de sacar lo mejor de ellos mismos..
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