Espacio Logopedico
Tienda > Libros > Psicología > Psicopatología > Trastornos de ansiedad - Estrés
Tienda > Libros > Temas de autoayuda > Autoayuda - Psicología
LIBROS
- Cuadernos para adultos
- Educación
- Educación artística
- Educación especial/NEE
- Educación física
- Diccionarios
- Escuela
- Estimulación precoz
- Guías para padres
- Infantil y juvenil
- Libros de juegos y actividades
- Lingüística
- Logopedia
- Pedagogía
- Pruebas y protocolos
- Psicología
- Refuerzo escolar
- Salud
- Sociología
- Temas de autoayuda
- Terapias complementarias
- Tercera edad
- Promociones
Juguetes
Productos por tema
REGISTRO
Vencer la ansiedad. Una guía práctica para pacientes y terapeutas.
Domènec Luengo
La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor.
Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta.
El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.
1. La ansiedad: anclaje teórico.
2. Algunas condiciones de partida en el tratamiento del trastorno ansioso.
3. Distorsiones cognitivas: concepto y tipología básica.
4. Distorsiones cognitivas de segundo orden específicas del sujeto con T.A.
5. Protocolos de neutralización.
Editorial: Paidos
ISBN: 9788449313448
Publicado:1/2003
Páginas: 184
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
G R A T I S
TIENDA
-
Abraza tus emociones te ayuda a conocerte a ti mismo a la vez que te propone una serie de actividades para integrar y gestionar en...11.95 € -
En ¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel González tratará sobre los miedos y ahondará en una de las claves para deshacerlos: la...18.90 € -
Edward de Bono nos estimulará a realizar un cambio en nuestra manera de pensar con un libro lleno de nuevas ideas para demostrarno...15.00 € -
Mindfulness es una actitud que está dentro de ti y que hay que entrenar. Este manual te invita a instruir tu mente, tus emociones...17.90 €
