Busca:   en:
Tienda > Libros > Temas de autoayuda > Autoayuda - Psicología
Somos cambio. Comprender, afrontar y adaptarse positivamente a los retos de la vida.

Ampliar imagenAmpliar imagen

LIBRO

17.50 Euros

Agotado

Proporciona tu email y te avisaremos si vuleve a estar disponible:



18.22 Dólares*

 

 

Compartir en:

compartir FaceBook

Somos cambio. Comprender, afrontar y adaptarse positivamente a los retos de la vida.

A lo largo de la vida afrontamos infinitos retos y cambios y nos adaptamos a ellos con mayor o menor dificultad. Unos son positivos y otros negativos. Son parte de nuestro día a día tanto en el ámbito familiar y laboral como en las relaciones de pareja y amistad. A nuestro alrededor hay personas que sobrellevan los cambios con tranquilidad.

Pero ¿es normal vivirlos con cierta angustia? ¿Por qué sentimos incertidumbre y ansiedad ante una experiencia nueva? ¿Es posible aplicar alguna fórmula que nos libere de este estrés? En este libro, la autora nos da la oportunidad y las herramientas para que detectemos cómo nos sentimos ante los cambios y qué actitudes nos pueden ayudar a afrontarlos positivamente:
• ¿Somos asertivos o tendemos a atrincherarnos en nosotros mismos?
• ¿Afrontamos las cosas con proactividad o nos refugiamos en un estado pasivo?
• ¿Somos creativos a la hora de adaptarnos a las novedades?
• ¿Es el aburrimiento una forma de no actuar?

Con las recomendaciones y los casos expuestos en este libro, aprenderemos a sacar el máximo partido a los puntos de inflexión de nuestra vida y obtendremos las claves para convertir los momentos difíciles y dolorosos en experiencias saludables y positivas.

Editorial: Temas de hoy
ISBN: 9788499981291
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

  • Formas de pago Tarjetas de crédito

    Formas de envio Logos mensajeria
  • Atencion teléfonica tienda
    Telefono de contacto
Gastos de envío
G R A T I S
Envíos España península para pedidos superiores a 59,90 euros (más iva) (condiciones)

TIENDA

Tienda

Síguenos en: Síguenos en Twiter | Síguenos en Facebook | Instagram | pinterest

Enlaces rápidos a temas de interés

BOLETÍN

RSS | XHTML | CSS
Mapa Web | Registro | Contacta
© Majo Producciones 2001-2024 - Prohibida la reproducción parcial o total de la información mostrada