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Hábitos atómicos. Cambios pequeños, resultados extraordinarios. Un método sencillo y comprobado para construir hábitos buenos y desterrar los malos

Hábitos atómicos. Cambios pequeños, resultados extraordinarios. Un método sencillo y comprobado para construir hábitos buenos y desterrar los malos

James Clear

No importa cuáles sean tus objetivos; con este libro aprenderás a darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos, a superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad, a diseñar un ambiente que te facilite alcanzar el éxito y a regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco.

LIBRO
17.95 Euros
Hàbits atòmics. Petits canvis, resultats extraordinaris

Hàbits atòmics. Petits canvis, resultats extraordinaris

James Clear

No importa quins siguin els teus objectius, amb aquest llibre aprendràs a donar-te un temps per a desenvolupar nous hàbits, a superar la falta de motivació i de força de voluntat, a dissenyar un ambient que et faciliti assolir l’èxit i retornar al bon camí quan t’hagis desviat una mica.

LIBRO
19.90 Euros
Diario de hábitos

Diario de hábitos

James Clear

Diario de hábitos es un método científico basado en las investigaciones del autor, especialista en cambio de hábitos, para lograr planificar, medir y motivar tu cambio. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este diario será tu mejor herramienta para lograr que tengas éxito en tu viaje y que esos cambios minúsculos sean tan poderosos como un tsunami.

LIBRO
5.95 Euros

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