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Se han encontrado 1128 productos. Se muestran resultados del 11 al 20.

Esos seres inquietos. Claves para combatir la ansiedad y las obsesiones

Amado Ramírez Villafáñez

Lo que he pretendido en este trabajo es un libro de bolsillo para sosegar inquietudes. Una especie de breviario anti-ansiedad y, más especialmente anti-obsesivo, en el que he decidido destilar de manera concisa las bases prácticas del método de terapia integradora que utilizo para ayudar a las personas que padecen esta clase de problemas.

LIBRO
10.00 Euros

Supera tus expectativas. Cómo transformar tu vida cambiando tu forma de pensar

David Robson

En estas páginas entenderemos por qué al cambiar nuestras expectativas y creencias, aun las más irracionales, podremos llegar mucho más lejos de lo que nos imaginamos de manera real y cuantificable. Explora los mecanismos psicológicos y fisiológicos por los cuales nuestra mentalidad condiciona -para bien y para mal- nuestra vida y propone revolucionarias técnicas que nos permitirán mejorar nuestro rendimiento, productividad, inteligencia, salud y felicidad.

LIBRO
18.50 Euros

Escuela inclusiva. Prácticas emergentes del docente transformador

María del Socorro Tapia

Esta obra presenta una metodología global para la profesionalización de los docentes con los criterios de pedagogía y la incorporación de la inclusión en los procesos de enseñanza. Asimismo, contiene prácticas inclusivas mediante procedimientos diseñados para la enseñanza transformadora.

LIBRO
31.62 Euros

Estrategias para mejorar la autoestima. Autoayuda y autoayuda guiada

Elia Roca Villanueva

La autoestima sana es la actitud positiva hacia uno mismo, basada en una autoimagen realista, que incluye la tendencia a pensar, sentir y actuar de forma satisfactoria; teniendo en cuenta el momento presente y también el medio y largo plazo, así como nuestra dimensión individual y social. Basándose en esta visión actual de la autoestima, este libro incluye los instrumentos de evaluación más utilizados, y la estrategias más eficaces para mejorarla, fundamentadas en la investigación, que se describen detalladamente agrupándolas en estrategias cognitivas, conductuales y emocionales.

LIBRO
19.00 Euros

Guía práctica de mindfulness. ¡Sientate! Mira en tu interior

José Luís Lozano Pérez

Estamos ante una obra que aglutina los estudios e investigaciones sobre mindfulness y los adapta y aplica al entorno no solo personal y social sino también laboral. Incluye meditaciones para que vayas practicando, porque el secreto será practicar, practicar y practicar.

LIBRO
11.00 Euros

Psicología social del turismo

Vanesa Pérez-Torres, María Angeles Peláez-Fernández, Miguel Ángel López-Sáez (Coords.)

Este manual se ha adaptado para la práctica docente de la asignatura Psicología Social del Turismo. Cada uno de los capítulos se especializa en un ámbito determinado de la experiencia turística, incluyendo aproximaciones teóricas, implicaciones prácticas y ejercicios para la reflexión crítica y el diálogo o la metodología de aprendizaje basado en proyectos. Además de la perspectiva del turista, esta obra recoge el punto de vista de los residentes o locales, especialmente los relacionados con sus actitudes hacia el turismo y los impactos de esta industria en los destinos.

LIBRO
26.50 Euros

Diálogos con el cuerpo. Imagen corporal en la infancia

Natalia Solano Pinto, Raquel Fernández Cézar (coords.)

Este libro se dirige especialmente a todas las familias, madres y padres y, en general, a todas las personas que se encuentren interesadas en contribuir a que los niños y las niñas desarrollen una imagen corporal que les haga sentir seguridad y respeto hacia ellos mismos, para así respetar a los otros, y experimentar la diferencia como un aspecto inherente al ser humano, sin connotaciones negativas sino enriquecedoras.

LIBRO
16.99 Euros

Ainhoa revoltosa

José Carlos Andrés, Lucía Serrano

Este divertido cuento de José Carlos Andrés muestra que las diferencias entre las personas muchas veces están solo en nuestra cabeza. A Ainhoa sus padres nunca la regañan, pero ella quiere que la traten como a sus hermanos: -¡Yo no soy diferente- grita. A lo mejor sí que lo es, porque Ainhoa es… ¡la más revoltosa de los tres! ¿Conseguirá que la traten como a los demás?

TAPA DURA
15.90 Euros

Salud mental y bienestar para adolescentes. Ejercicios y estrategias para fomentar una actitud saludable

Paula Nagel

Con base en las experiencias de otros adolescentes, esta guía fácil de usar ofrece consejos prácticos y estrategias para sobrellevar el estrés, y para reconocer y soltar los pensamientos negativos antes de que se conviertan en un problema más serio. Asimismo, explica como monitorear los cambios de humor y de comportamiento y cómo ejercitar la fortaleza mental para ayudar a lidiar con los altibajos de la vida que, en algún momento, todos enfrentamos.

LIBRO
23.10 Euros

Aprendiz de dragón. Un cuento sobre la resiliencia

Nati Alonso, Mon Espinosa

¿Qué dragón podría nacer sólo y aprender todo lo necesario para ser un buen dragón? Dragoncito lo hizo y consiguió lo que quería gracias a mucho esfuerzo y no dándose por vencido nunca. Todo un aprendizaje de resiliencia. La colección “Aprender a vivir” recoge cuentos sobre situaciones y actitudes vitales desde un punto de vista educativo.

LIBRO
10.95 Euros