La musicoterapia permite a los adultos mayores recordar momentos importantes de sus vidas, ya que esos instantes suelen ir acompañados con una música o un sonido particular.

1. Musicoterapia con música en directo:

Muchos mayores (y no tan mayores) sienten ciertos reparos al enfrentarse a instrumentos musicales, ya sea porque nunca lo han utilizado o porque cuentan que sus capacidades artísticas o rítmicas dejan que desear.

Precisamente el objetivo es superar esta vergüenza y convertir esta terapia en reto.

Cada persona que participa toma un instrumento musical e interactúa con él, descubre o recuerda cómo se utiliza.

Se entrenan las capacidades rítmicas a través de diferentes melodías. Hacer partícipe de la interpretación en directo de los temas musicales, ya sea tocando instrumentos o cantando, estimula el recuerdo musical, se trabaja la cohesión del grupo y relaciones personales

2. Con música grabada:

Se pueden aprovechar las melodías de temas conocidos, populares en la juventud y madurez de los mayores con quienes se realiza la terapia.

Invitar a las personas a identificar una canción tras escuchar los primeros acordes, así como a recitar su letra.

Invitarles a aportar el mayor número de detalles posibles. De esta manera se trabajan aspectos cognitivos y la memoria, que les ayuda a evocar sensaciones y situaciones relacionadas con recuerdos.

Tabasco hoy
30/06/2016