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LIBROS: Temas de autoayuda

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Terapia Gestalt. Inteligencia relacional para vivir mejor

Terapia Gestalt. Inteligencia relacional para vivir mejor

Chantal Higy Lang, Charles Gellman

La Gestalt, con su enfoque holístico, es una de las más efectivas porque lejos de bucear en un pasado doloroso, nos enseña a centrarnos en el presente y a tomar conciencia de nuestros sentimientos, pensamientos y acciones. Descubre con esta guía una auténtica filosofía de vida que cambiará tu existencia para siempre.

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17.95 Euros
Llenarse de sabiduria. El camino para fluir con vida.

Llenarse de sabiduria. El camino para fluir con vida.

Assumpcio Salat Bertran

Este libro invita a reflexionar sobre la forma en que interpretamos la vida y las relaciones humanas. Con una perspectiva totalmente práctica, la autora nos explica qué resultados o indicadores nos pueden ayudar a evaluar si nos encontramos en el buen camino, con el fin de pensar de un modo diferente, lo que significa dejar de ser personas que juzgan y critican su propia vida o la de los demás, para convertirnos en personas que comprenden.

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14.85 Euros
El pequeño libro del hygge. La filosofía danesa del bienestar

El pequeño libro del hygge. La filosofía danesa del bienestar

Andrea Valdés García

¿Quieres conocer el secreto del pueblo más feliz del mundo? Se llama “hygge” y consiste en disfrutar de las pequeñas cosas, con esa sensación de bienestar y serenidad que encontramos en nuestro lugar de desconexión y relajación.

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12.85 Euros
El nuevo vivir del trading

El nuevo vivir del trading

Alexander Elder

Esta guía clásica enseña un enfoque tranquilo y disciplinado de los mercados. Enfatiza la gestión del riesgo y la autogestión de uno mismo, presentando reglas claras para ambas. El nuevo vivir del trading incluye plantillas para evaluar elecciones de acciones, para crear planes para las operaciones y para conocer el estado de preparación personal para la hora de practicar el trading. Proporciona los conocimientos, las perspectivas y las herramientas necesarios para desarrollar un sistema de inversión propio que resulte efectivo.

5% de descuento

TAPA DURA
35.00€ 33.25 Euros
¿Cuál es el lado dominante de tu cerebro? ¿eres de ciencias o de letras?

¿Cuál es el lado dominante de tu cerebro? ¿eres de ciencias o de letras?

Daniel Curry

En este libro hallarás una serie de ejercicios divertidos para conocer mejor tu funcionamiento cerebral, para mejorar tus capacidades y para conseguir un mayor equilibrio entre los dos hemisferios cerebrales. ¡Así, podrás brillar en todas tus tareas!

5% de descuento

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9.95€ 9.46 Euros
Perspectivas feministas sobre el cáncer de mama

Perspectivas feministas sobre el cáncer de mama

Ana Porroche-Escudero, Gerard Coll-Planas, Caterina Riba

Este libro es una invitación a repensar el cáncer de mama desde una perspectiva feminista. A partir de miradas diversas (médica, activista, de la experiencia personal, de las ciencias sociales...), una veintena de especialistas quieren contribuir a fomentar la reflexión y a estimular procesos de transformación social y personal.

5% de descuento

LIBRO
15.00€ 14.25 Euros
The blissful mind. La prueba neurocientífica del poder de la meditación

The blissful mind. La prueba neurocientífica del poder de la meditación

Shanida Nataraja

La neurocientífica Shanida Nataraja ha llevado a cabo una investigación pionera en la que por primera vez se ponen sobre la mesa datos irrefutables sobre los poderosos efectos de la meditación.

5% de descuento

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18.80€ 17.86 Euros
La ciencia de las emociones. Viaje a la medicina y la salud del futuro

La ciencia de las emociones. Viaje a la medicina y la salud del futuro

Fahad Basheer

Lo que pensamos y sentimos tiene un re ejo instantáneo en nuestro organismo. La delgada línea que separa la salud de la enfermedad se dibuja a menudo con los colores de todas y cada una de nuestras emociones. El Dr. Fahad Basheer reivindica el papel que el entorno y las percepciones juegan en nuestro bienestar físico y mental.

5% de descuento

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18.80€ 17.86 Euros
Emoción-arte. Domina tus emociones y transforma tu vida

Emoción-arte. Domina tus emociones y transforma tu vida

Ana Moyano

Amor, miedo, tristeza, alegría, ira, dolor... ¿Sabemos realmente qué significan? ¿Somos capaces de identificar lo que estamos sintiendo en cada momento? ¿Qué pensamientos nos han conducido hacia ese estado? ¿Somos nosotros los que manejamos nuestras emociones o son ellas las que nos controlan a nosotros? La psicóloga Ana Moyano nos propone viajar al centro de nuestras emociones para llevar una vida más plena y feliz.

5% de descuento

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19.00€ 18.05 Euros
Las 9 claves de la curación natural del cáncer y otras enfermedades

Las 9 claves de la curación natural del cáncer y otras enfermedades

Kelly A. Turner

Recoge las asombrosas conclusiones sobre los nueve factores clave detectados en casi todos los supervivientes, y explica al lector cómo puede aplicar estas prácticas a su propia vida, ilustrando las enseñanzas con inspiradores relatos del viaje que experimentaron los supervivientes a partir de su diagnóstico hasta alcanzar la recuperación total de la salud.

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