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LIBROS: Salud

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Bye bye ansiedad. El método eficaz para vivir tranquilo

Bye bye ansiedad. El método eficaz para vivir tranquilo

Ferran Cases

Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. Nos muestra las claves para entender y combatir esta respuesta del organismo.

LIBRO
18.00 Euros
El concepto Mulligan de terapia manual. Libro de técnicas

El concepto Mulligan de terapia manual. Libro de técnicas

Wayne Hing, Toby Hall, Darren Rivett, Bill Vicenzino, Brian Mulligan

Libro de técnicas es un manual práctico y completo para terapeutas e investigadores. Presenta más de 160 técnicas del concepto Mulligan, que incluye técnicas terapéuticas, ejercicios y técnicas de vendaje neuromuscular.

TAPA DURA
75.00 Euros
El libro conciso de los puntos gatillo. Manual profesional y de autoayuda

El libro conciso de los puntos gatillo. Manual profesional y de autoayuda

Simeon Niel-Asher

Nos explica la forma de tratar el dolor crónico a través de los puntos gatillo (nódulos sensibles y dolorosos que se forman en las fibras musculares y los tejidos conectivos).

LIBRO
39.00 Euros
La ansiedad que no cesa

La ansiedad que no cesa

Fernando Martín Aduriz

Este es un libro actual, sencillo, breve y a la vez lleno de enseñanzas de las que sólo se adquieren con la práctica. Nos habla de la ansiedad y la angustia, algo conocido y cotidiano.

LIBRO
15.00 Euros
Terapia ocupacional y promoción de la salud

Terapia ocupacional y promoción de la salud

Ana Isabel Souto Gómez, Miguel Ángel Talavera Valverde, Teresa Facal Fondo, Luis Manuel Rodríguez Otero

Se describen de forma clara los conceptos que dan cobertura a la concepción holística de la promoción de la salud desde la terapia ocupacional. Este libro explica la relación de la promoción de la salud y de la terapia ocupacional, exponiendo las teorías que dan paso a la práctica.

LIBRO
22.00 Euros
Prevén el lumbago

Prevén el lumbago

Dr. Jordi Sagrera

En este libro encontrarás soluciones para prevenir y tratar el lumbago, y un sinfín de ejercicios para que tu musculatura y tus vértebras lumbares sean fuertes y flexibles.

LIBRO
16.00 Euros
Libérate del estrés. Claves para reconocer los síntomas y aprender a manejarlos

Libérate del estrés. Claves para reconocer los síntomas y aprender a manejarlos

Jordi Fernández-Castro

Pensamos en el estrés y nos parece un mal inevitable de nuestros tiempos. Pensamos en el exceso de trabajo y en nuestras dificultades para desconectar o relajarnos. Pero este libro quiere romper algunos mitos, quiere ampliar la mirada que tenemos de este problema.

LIBRO
16.00 Euros
Conceptualización y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Guías clínicas

Conceptualización y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Guías clínicas

Cinthia Vanessa Ortiz y otros

En su lectura podrán encontrar una serie de lineamientos clínicos con respaldo empírico para llevar adelante el abordaje focalizado y especifico de los trastornos de ansiedad conceptualizados también como trastornos por miedo: Fobia Especifica, trastorno de Pánico, Agorafobia y Trastorno de Ansiedad Social.

LIBRO
25.06 Euros
Tratamiento cognitivo-conductual para trastornos de ansiedad en adolescentes

Tratamiento cognitivo-conductual para trastornos de ansiedad en adolescentes

Philip C. Kendall

Este manual de tratamiento describe un programa de 16 sesiones para adolescentes con problemas de ansiedad. El enfoque es cognitivo-conductual y de aplicación individual. Las estrategias descritas están coordinadas con el Cuadernillo de Actividades Proyecto Gato. Un cuaderno para el paciente que contiene ejercicios y actividades consistentes con la información aquí detallada.

LIBRO
32.95 Euros
Ansiedad crónica. Una guía para pacientes (e impacientes)

Ansiedad crónica. Una guía para pacientes (e impacientes)

Pedro Moreno

Este libro es una guía práctica para aprender a liberarse de las trampas mentales que llevan a sentir ansiedad una y otra vez. A medida que las desactives, encontrarás de nuevo la calma mental, la serenidad y la tranquilidad.

LIBRO
14.00 Euros
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