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LIBROS: Autoayuda - Salud

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Deseo, atraigo, recibo. Mandalas, juegos y oráculos para descubrir tu camino

Deseo, atraigo, recibo. Mandalas, juegos y oráculos para descubrir tu camino

Arlette Rothhirsch

este libro incluye mandalas y ejercicios que te ayudarán a desarrollar tus sentidos y centros energéticos plenamente

LIBRO
17.41 Euros
Más allá de tu cerebro. El método integral para sanar cuerpo, mente y espíritu

Más allá de tu cerebro. El método integral para sanar cuerpo, mente y espíritu

David Perlmutter

Libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células.

BOLSILLO
9.95 Euros
Como vivir bien con enfermedades y dolores crónicos. Una guía mindfulness

Como vivir bien con enfermedades y dolores crónicos. Una guía mindfulness

Toni Bernhard

Este sabio y profundo libro te ayudará a transformar tu sufrimiento en una experiencia de compasión, ecuanimidad y felicidad.Plantea numerosos desafíos, desde crisis profesionales y problemas de relación, hasta sentimientos de culpa, problemas de identidad personal y aislamiento.

LIBRO
29.00 Euros
Cuídate. Quince vivencias personales de cuidadores

Cuídate. Quince vivencias personales de cuidadores

Gemma Bruna, Josep París

Hoy en día, la figura del cuidador es imprescindible al lado de una persona enferma o necesitada de atenciones. Pero ¿qué hacer cuando sin previo aviso alguien se ve en la necesidad de ejercer ese rol sin tener la formación adecuada? ¿Cómo actuar si ese enfermo es un familiar o un amigo cercano?

LIBRO
18.00 Euros
Técnicas para curarte a ti mismo. El método Schneider de la salud

Técnicas para curarte a ti mismo. El método Schneider de la salud

Meir Schneider

En este libro el lector encontrará los principios y pasos a seguir para implementar estas revolucionarias técnicas y sanarse a sí mismo. Sus resultados han sido probados en investigaciones científicas y, tanto especialistas como pacientes, reconocen su efectividad.

LIBRO
22.04 Euros
Tú puedes mantenerte sano. El método Schneider de la salud

Tú puedes mantenerte sano. El método Schneider de la salud

Meir Schneider

En esta obra, el autor te enseña a relacionarte de una forma distinta con tu cuerpo para mantenerte saludable. Te brinda técnicas para respirar, moverte correctamente y darte automasajes para que mantengas el óptimo funcionamiento de todo tu cuerpo.

LIBRO
23.45 Euros
Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital

Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital

Alia Cardyn, Sophie Lambda

Este cuaderno de ejercicios es para ti si estás saturado por las pantallas, si tienes la sensación de ser menos eficiente en tus actividades, de pasar demasiado tiempo en las redes sociales o mirando tus correos electrónicos...

LIBRO
6.90 Euros
Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estrés

Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estrés

Christel Petitcollin, Natalie Jomard

El objetivo de este cuaderno de ejercicios, a través de sus test, cuestionarios, reflexiones o citas, es que aprendas a gestionar el estrés y a establecer una organización personal de alto nivel, para que puedas desempeñar tus tareas cotidianas con total serenidad y sin que te vuelvas a sentir nunca más desbordado por los acontecimientos.

LIBRO
6.90 Euros
Perspectivas feministas sobre el cáncer de mama

Perspectivas feministas sobre el cáncer de mama

Ana Porroche-Escudero, Gerard Coll-Planas, Caterina Riba

Este libro es una invitación a repensar el cáncer de mama desde una perspectiva feminista. A partir de miradas diversas (médica, activista, de la experiencia personal, de las ciencias sociales...), una veintena de especialistas quieren contribuir a fomentar la reflexión y a estimular procesos de transformación social y personal.

LIBRO
15.00 Euros
La ciencia de las emociones. Viaje a la medicina y la salud del futuro

La ciencia de las emociones. Viaje a la medicina y la salud del futuro

Fahad Basheer

Lo que pensamos y sentimos tiene un re ejo instantáneo en nuestro organismo. La delgada línea que separa la salud de la enfermedad se dibuja a menudo con los colores de todas y cada una de nuestras emociones. El Dr. Fahad Basheer reivindica el papel que el entorno y las percepciones juegan en nuestro bienestar físico y mental.

LIBRO
18.80 Euros
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