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LIBROS: Autoayuda - Salud

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Técnicas para curarte a ti mismo. El método Schneider de la salud

Técnicas para curarte a ti mismo. El método Schneider de la salud

Meir Schneider

En este libro el lector encontrará los principios y pasos a seguir para implementar estas revolucionarias técnicas y sanarse a sí mismo. Sus resultados han sido probados en investigaciones científicas y, tanto especialistas como pacientes, reconocen su efectividad.

LIBRO
20.74 Euros
Tú puedes mantenerte sano. El método Schneider de la salud

Tú puedes mantenerte sano. El método Schneider de la salud

Meir Schneider

En esta obra, el autor te enseña a relacionarte de una forma distinta con tu cuerpo para mantenerte saludable. Te brinda técnicas para respirar, moverte correctamente y darte automasajes para que mantengas el óptimo funcionamiento de todo tu cuerpo.

LIBRO
21.99 Euros
Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital

Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital

Alia Cardyn, Sophie Lambda

Este cuaderno de ejercicios es para ti si estás saturado por las pantallas, si tienes la sensación de ser menos eficiente en tus actividades, de pasar demasiado tiempo en las redes sociales o mirando tus correos electrónicos...

LIBRO
6.90 Euros
Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estrés

Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estrés

Christel Petitcollin, Natalie Jomard

El objetivo de este cuaderno de ejercicios, a través de sus test, cuestionarios, reflexiones o citas, es que aprendas a gestionar el estrés y a establecer una organización personal de alto nivel, para que puedas desempeñar tus tareas cotidianas con total serenidad y sin que te vuelvas a sentir nunca más desbordado por los acontecimientos.

LIBRO
6.90 Euros
Perspectivas feministas sobre el cáncer de mama

Perspectivas feministas sobre el cáncer de mama

Ana Porroche-Escudero, Gerard Coll-Planas, Caterina Riba

Este libro es una invitación a repensar el cáncer de mama desde una perspectiva feminista. A partir de miradas diversas (médica, activista, de la experiencia personal, de las ciencias sociales...), una veintena de especialistas quieren contribuir a fomentar la reflexión y a estimular procesos de transformación social y personal.

LIBRO
15.00 Euros
La ciencia de las emociones. Viaje a la medicina y la salud del futuro

La ciencia de las emociones. Viaje a la medicina y la salud del futuro

Fahad Basheer

Lo que pensamos y sentimos tiene un re ejo instantáneo en nuestro organismo. La delgada línea que separa la salud de la enfermedad se dibuja a menudo con los colores de todas y cada una de nuestras emociones. El Dr. Fahad Basheer reivindica el papel que el entorno y las percepciones juegan en nuestro bienestar físico y mental.

LIBRO
18.80 Euros
Las 9 claves de la curación natural del cáncer y otras enfermedades

Las 9 claves de la curación natural del cáncer y otras enfermedades

Kelly A. Turner

Recoge las asombrosas conclusiones sobre los nueve factores clave detectados en casi todos los supervivientes, y explica al lector cómo puede aplicar estas prácticas a su propia vida, ilustrando las enseñanzas con inspiradores relatos del viaje que experimentaron los supervivientes a partir de su diagnóstico hasta alcanzar la recuperación total de la salud.

LIBRO
15.00 Euros
Cómo respirar. Mejora tu respiración para la salud, la felicidad y el bienestar

Cómo respirar. Mejora tu respiración para la salud, la felicidad y el bienestar

Richard Brennan

Respirar no es únicamente una actividad física, influye también sobre tu estado mental, emocional y espiritual. Este libro, que incorpora técnicas de respiración para practicar en casa y explica métodos revolucionarios desarrollados por el fundador de la Técnica Alexander, puede mejorar tu vida en todos los aspectos.

LIBRO
17.00 Euros
El cuerpo es sabio. Descubra la inteligencia corporal para una salud perfecta

El cuerpo es sabio. Descubra la inteligencia corporal para una salud perfecta

Rachel Carlton Abrams

Empleando la inteligencia corporal y siguiendo una serie de pautas sencillas de alimentación y estilo de vida, podemos mejorar y revertir dolencias que van desde el colesterol hasta la diabetes, el sobrepeso o el dolor crónico.

LIBRO
18.00 Euros
10 consejos para alargar tu vida

10 consejos para alargar tu vida

Bertil Marklund

El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.

LIBRO
11.95 Euros
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