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LIBROS: Autoayuda - Superación de enfermedades

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Vivir con el trastorno límite de personalidad. Una guía clínica para pacientes

Vivir con el trastorno límite de personalidad. Una guía clínica para pacientes

Álvaro Frías Ibáñez

Con un lenguaje sencillo y múltiples ejemplos, ofrece una descripción de los principales síntomas y sus consecuencias, así como distintas recomendaciones para hacerles frente a lo largo del tiempo y en diferentes ambientes. Constituye un recurso clínico idóneo para las personas con TLP que buscan mejorar la comprensión y manejo de su trastorno más allá de las sesiones con sus profesionales de referencia.

LIBRO
12.00 Euros
Remonta tu vuelo. más allá de la fibromialgia hacia una nueva vida

Remonta tu vuelo. más allá de la fibromialgia hacia una nueva vida

Fátima Gallastegui Aguirre

Este libro constituye, por una parte, una puerta a la esperanza para todos aquellos enfermos que no se han rendido ante el diagnóstico de la fibromialgia como enfermedad crónica. Y, por otra, proporciona a médicos y especialistas una valiosa aportación profesional para un mejor conocimiento de la enfermedad.

LIBRO
18.00 Euros
La curiosidad

La curiosidad

Flavia Mannocci

Esta obra te invita, a partir de pequeños ejercicios, a despertar tu curiosidad y, con ello, a explorar el funcionamiento de tu mente. Porque la curiosidad también es una virtud terapéutica con poderes transformadores.

LIBRO
15.00 Euros
Cuídate. Quince vivencias personales de cuidadores

Cuídate. Quince vivencias personales de cuidadores

Gemma Bruna, Josep París

Hoy en día, la figura del cuidador es imprescindible al lado de una persona enferma o necesitada de atenciones. Pero ¿qué hacer cuando sin previo aviso alguien se ve en la necesidad de ejercer ese rol sin tener la formación adecuada? ¿Cómo actuar si ese enfermo es un familiar o un amigo cercano?

LIBRO
18.00 Euros
Afirmaciones para colorear

Afirmaciones para colorear

Louise Hay, Alberta Hutchinson

Primer libro para colorear de la aclamada autora Louise L. Hay, centrado en una de las principales ideas del conjunto de su obra: las afirmaciones. combina el poder transformador de las afirmaciones con los sorprendentes efectos positivos de la creatividad.

LIBRO
13.95 Euros
Kintsukuroi. El arte de curar heridas emocionales

Kintsukuroi. El arte de curar heridas emocionales

Tomás Navarro

Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo de fragilidad, pero también de fortaleza y de belleza.

LIBRO
15.95 Euros
¡Adios depresión! Para combatir y vencer la depresión (con CD de ejericios de apoyo)

¡Adios depresión! Para combatir y vencer la depresión (con CD de ejericios de apoyo)

Ramiro Calle Capilla

¿Quién no tiene un día difícil? ¿Quién no experimenta abatimiento o incluso signos de depresión en alguna ocasión? Pero bien diferente es cuando se van dando una serie de signos que evidencian a todas luces que uno puede estar deslizándose hacia el precipicio de la depresión, síntomas como tedio habitual, desgana, apatía, falta de energía, desmotivación, ansiedad mezclada con profunda tristeza, ganas de llorar, melancolía, falta de interés vital o incluso ideas de muerte o de extinción.

LIBRO
22.00 Euros
Más allá de tus ojos. Para los que saben amar aceptando las diferencias

Más allá de tus ojos. Para los que saben amar aceptando las diferencias

Marisela León Unda

Más allá de tus ojos es el resultado de un proceso de autodescubrimiento y reflexión a través de la experiencia de una madre de un niño con Síndrome de Down. Lo que se inició como un diario donde esta madre escribía para drenar sus sentimientos en medio de circunstancias desgarradoras, se transformó en esta histoira que fue cambiando de matices y emociones a lo largo de fases de maduración y crecimiento personal.

LIBRO
17.00 Euros
Emociones y sentimientos. Donde se forman y cómo se transforman

Emociones y sentimientos. Donde se forman y cómo se transforman

Miguel Pallarés Querol

Muestra cómo gestionar las emociones y los sentimientos, y el modo de prosperar día a día entrenando, ejercitando y mejorando la inteligencia emocional. Esta obra reúne un decálogo de acciones y reflexiones para abandonar estados aflictivos y alcanzar estados emocionales saludables.

LIBRO
10.00 Euros
La digestión perfecta. Cómo reforzar tu sistema autoinmune y prevenir y aliviar enfermedades

La digestión perfecta. Cómo reforzar tu sistema autoinmune y prevenir y aliviar enfermedades

Dra. Vidales

La Dra. Vidales, en un magnífico esfuerzo de síntesis y organización, nos presenta una recopilación de los alimentos más «problemáticos», cómo se pueden consumir para digerirlos mejor y, en ciertos casos, alternativas de valor nutricional similar.

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16.00 Euros
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