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LIBROS: Autoayuda - Autoestima
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Amar sin perderse. Salir de la dependencia emocional
Noelia Mata Novillo
¿Se ha sentido atrapado en una relación que le roba energía, le confunde o le hace dudar de su propia cordura? ¿Ha estado junto a parejas narcisistas o manipuladoras que dicen una cosa y hacen la contraria?
En busca de lo esencial. Eseñanzas del principito
Manuel Luis Coronado Castillo
¿En qué momento dejaste de mirar el mundo con asombro? ¿Cuándo empezaste a confundir lo importante con lo urgente? "En busca de lo esencial" es un libro para adultos que sienten que, en algún punto del camino, se alejaron de sí mismos.
Sin vergüenza
Meritxell García Roig
¿Te cuesta compartir tus logros? ¿Ser el centro de atención te da pavor? ¿Dejas de hacer o decir cosas por miedo al qué dirán? ¿Se te cae el mundo encima cuando te sientes inadecuada?
Razones para vivir y cantar la vida. Ideas para crecer, compartir y transformar tu mundo
Félix López Sánchez
El autor de este libro nos invita a una profunda reflexión sobre la condición humana, desde su cuestionamiento personal iniciado en el seminario hasta sus encuentros con la miseria y la injusticia en América Latina e India.
No es un león, es ansiedad. Aprende a confiar en ti para liberarte de lo que pesa
Erica Sosa
En este libro, la autora te muestra herramientas sencillas y ejercicios prácticos para comprender lo que te pasa, para que aprendas a escucharte sin juicio y a calmar la ansiedad antes de que sientas que te come viva.
El problema de ser demasiado bueno
Xavier Guix
Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
El arte de reconocer tu valor. Aprende a confiar en ti y crearás una realidad diferente
Javier Castillo Rubio
Este libro es una guía que te invita a convertirte en el protagonista de tu vida, a creer y a confiar más en ti. Transmite un mensaje sencillo, profundo y auténtico, que viaja por tu personalidad, tu mente, tus emociones, tus hábitos y más allá.
Confía en ti. Una guía estratégica para lograrlo
Holly Matthews
La confianza no es una habilidad con la que nacemos, sino algo que se puede aprender y practicar. En este libro, la autora, te revela todas sus estrategias para confiar en ti y lograr transformar cada ámbito de tu vida.
¿Quién eres tú y qué haces aquí? el libro de io
Jesús Yanes
Este libro esconde un misterio basado en una experiencia asombrosa que también podría ser la tuya. En él se cuentan dos relatos, uno narra una historia ficticia y el otro unos hechos reales. Descubre cuál de los dos es el auténtico y sabrás quién eres tú y qué haces aquí...
Alas para volar. Una guía transformadora para volver a empezar
Elsa Punset
Una guía transformadora para volver a empezar. ¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos? ¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?
G R A T I S
