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LIBROS: Autoayuda - Superación personal
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Hygge. El arte de disfrutar de las cosas sencillas. Descubre el secreto de la felicidad danesa
Louisa Thomsen Brits
En este libro, Louisa Thomsen Brits nos introduce en el hygge, una práctica que los daneses llevan siglos disfrutando. Se trata de una mirada atenta a la forma de vida que lo respalda y una guía completa de todos los elementos que podemos aplicar para alcanzarlo. Para Louisa, el hygge es un atributo de presencia y de unión.
Hygge. La felicidad en las pequeñas cosas
Meik Wiking
Cada capítulo de este libro se centra, de manera breve y concisa, en un aspecto determinado del hygge: la luz, la ropa, la comida y la bebida, el hogar? Desde escoger la luz adecuada y planear una cena festiva hasta crear un kit de emergencia hygge, este inspirador libro, lleno de útiles consejos e ideas, DIY, recetas de cocina e incluso datos estadísticos, te enseñará cómo ser más hygge y descubrir así, el secreto para ser más feliz.
Nunca es demasiado tarde para ser un artista. descubre la creatividad y el sentido de la vida después de la jubilación
Julia Cameron, Emma Lyvely
Estructurado como un curso de doce semanas destinado a definir, y crear, la vida que quieres tener a partir de ahora, Nunca es demasiado tarde para ser una artista incluye herramientas sencillas que te guiarán e inspirarán para que aproveches al máximo esta nueva etapa de tu vida
Un curso de milagros para niños. El material completo para los niños
Bette Jean Cundiff
Que cada uno de nosotros pueda oír Su Mundo, y entonces extender Su mensaje a través de las demostraciones de amor de nuestras vidas. Que puedas estar siempre consciente de Su presencia.
Pensamientos del corazón. Un tesoro de sabiduría interior
Louise L. Hay
Dentro de nosotros --dice la autora-- tenemos una capacidad maravillosa de hacer cambios positivos en nuestra vida", aunque a menudo lo olvidemos y nos sintamos víctimas del destino y prisioneros de las circunstancias.
Los hábitos de un cerebro feliz
Loretta Graziano Breuning
Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada "química de la felicidad", compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas.
Introducción a la PNL
John Seymour, Joseph O connor
¿Por qué unas personas parecen más dotadas que otras? La Programación Neurolingüística le enseña a comprender los éxitos propios y ajenos de modo que pueda obtenerlos cada vez que se lo proponga.
El poder de la palabra. PNL
Robert Dilts
Esta obra se centra en la "magia del lenguaje", así como en el poder de las palabras para modelar nuestras percepciones y actitudes acerca de nuestro propio comportamiento y del mundo que nos rodea. Dilts explora el impacto que el lenguaje tiene sobre nuestra experiencia y cómo modela las generalizaciones y las creencias (tanto limitadoras como potenciadoras) producto de la misma.
Cuentos compartidos. Una ventana abierta al universo de la imaginación
Milly Cohen
¿Te imaginas un viaje en un globo de chicle? ¿Alguna vez has soñado con encontrar a un genio de los deseos? , o ¿has tenido un amigo que sude dinero?
Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente
Rut Abadía
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar.
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