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LIBROS: Terapias complementarias
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Activa tu energia. Encuentra tu chispa, mejora tus resultados y vive mejor
Simon Alexander Ong
En Activa tu energía, el galardonado coach Simon Ong te presenta el arte y la ciencia de la gestión de la energía personal. Ong te enseña a reconocer tu estado de mayor energía para que puedas trabajar sin agotarte y alcanzar tus objetivos con tus recursos energéticos naturales.
Sentir. Un viaje para aprender a acompañar tus emociones y las de los demás
Míriam Tirado Torras
Un libro entendedor, práctico y lleno de herramientas y recursos para ayudarte a vivir mejor tus emociones y acompañar también las de los otros. El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás.
Los secretos del yoga
Clémentine Erpicum, Cäät
¿De dónde viene el saludo al sol? ¿Hace falta unir el índice y el pulgar para meditar? ¿Qué se hace en un ashram? ¿Por qué hay que ponerse cabeza abajo? ¿Cómo se vuelve uno un gurú? Historia, filosofía, usos y costumbres de los yoguis… ¡Encuentra las respuestas a las preguntas que siempre te has hecho sobre el mundo del yoga!
Lola aprende yoga
Emily Ann Davison, Deborah Allwright
Lola es una conejita saltarina y nerviosa. No se queda quieta ni siquiera cuando el abuelo da clase de yoga. Pero ¿qué hará Lola cuando se pierda en el bosque? Quizás el yoga que enseña el abuelo pueda ayudarla. Con unas instrucciones sencillas, los más peques también pueden estirarse, respirar y hacer yoga.
Guía práctica de mindfulness. ¡Sientate! Mira en tu interior
José Luís Lozano Pérez
Estamos ante una obra que aglutina los estudios e investigaciones sobre mindfulness y los adapta y aplica al entorno no solo personal y social sino también laboral. Incluye meditaciones para que vayas practicando, porque el secreto será practicar, practicar y practicar.
La magia de las estaciones. Un cuento Waldorf con rimas
Tamara Chubarovsky
En un árbol al lado del camino habitan cinco duendecitos. Con la llegada de las estaciones, viven nuevas experiencias y emociones. Haga sol, viento o frío, buscan gotas de rocío, disfrutan de los olores, recogen frutos y cuidan de las flores... En este libro, Tamara Chubarovsky nos trae un cuento bellamente ilustrado para ver, oír y sentir las estaciones basado en el juego e introducir a los más pequeños de la casa en la lectoescritura y trabajar el habla, los sonidos y el desarrollo sensomotriz.
Mindfulness para todos Medita, conoce la mente y saborea el presente
Javier García Campayo, Mayte Navarro
Mindfulness para todos sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acercamiento al mindfulness desde el primer día, mediante breves ejercicios, mostrados todos ellos con ilustraciones que pueden ser aplicados de manera sencilla en cualquier momento y que invitan a relacionarnos con la vida de una manera más flexible, consciente y tranquila.
Psicomotricidad en educación infantil. Fundamentos y propuestas para profesionales de la educación
Ángel De-Juanas Oliva, Diego Galán-Casado, Juana María Anguita Acero, Filipa M. B. Lã (Coords.)
El presente libro ha sido concebido como un manual práctico que pretende servir para acercar la psicomotricidad a los futuros docentes en Educación Infantil y a todas aquellas personas interesadas en dicha temática. El libro aporta una exposición detallada de los aspectos psicomotrices más importantes y la repercusión que estos tienen desde edades tempranas en la vida de todos nosotros.
Cuando el movimiento facilita el aprendizaje. La relación entre actividad física y cognición según la neurociencia
Marc Guillem Molins, Gabriel Díaz Cobos, Eric Roig Hierro
¿Cómo se explica que mediante nuestro movimiento alteramos, potenciamos o regulamos los procesos cognitivos que nos permiten llevar a cabo nuestras tareas cotidianas? ¿Cuál es el efecto que la actividad física produce en el desarrollo y rendimiento cognitivo?
Plantas medicinales. La salud está en la naturaleza
Josep Lluís Berdonces
De la mano del médico naturista y doctor en medicina José Luis Berdonces, este libro pretende acercar el uso de las plantas medicinales a todas las personas interesadas. Su contenido se agrupa por los grandes sistemas del cuerpo, con una explicación de las diversas plantas medicinales y con instrucciones detalladas para preparar fácilmente los remedios en casa.
G R A T I S
