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LIBROS: Educación física

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Educación física saludable. Recursos prácticos

Educación física saludable. Recursos prácticos

Carlos González Arévalo (coordinador)

Este libro ofrece una propuesta eminentemente práctica desde la mirada de la adquisición de hábitos de vida saludable. Por ello, aporta también los beneficios que puede aunar la práctica de la actividad física con los recursos tecnológicos TIC como potencial favorecedor sin que ello suponga una merma en la práctica motriz.

LIBRO
21.00 Euros
Entrenamiento deportivo basado en educación por competencias

Entrenamiento deportivo basado en educación por competencias

Keb Hernández

Con este libro los educadores físicos y entrenadores comprenderán a fondo la educación basada en competencias; podrán conocer sus principios y estrategias para incorporarlos a su práctica docente. También desarrollarán habilidades para el diseño y evaluación de las competencias clave y las disciplinares en el deporte estudiantil.

LIBRO
16.96 Euros
Juegos predeportivos

Juegos predeportivos

Jordi Romeo Murgó

En este libro ofrecemos una amplia recopilación de actividades y tareas para trabajar distintos deportes colectivos mediante, principalmente, juegos predeportivos. Dichas actividades jugadas van siempre acompañadas de una ilustración esquemática que ayuda a entender la dinámica del ejercicio y están organizadas y temporalizadas en sesiones

LIBRO
29.50 Euros
Juegos de motricidad para la tercera edad

Juegos de motricidad para la tercera edad

José María Cancela Corral

La práctica regular y sistemática del ejercicio físico a través del juego permite que el colectivo de personas mayores, aumente su nivel de socialización e integración, aspecto tan importante en esta etapa final de la vida, así como la mejora de su nivel físico prolongando su independencia. El juego es una herramienta fundamental en el desarrollo de actitudes y aptitudes en el ser humano, ya que la vida puede ser considerada como un juego.

LIBRO
31.90 Euros
3 pasos contra el sedentarismo

3 pasos contra el sedentarismo

Juanje Ojeda Croissier, Marcos Váquez García

Tienes en las manos la mejor guía para personas sedentarias de todas las edades, pero también para atletas avanzados, con ejercicios muy sencillos pero de gran impacto en nuestra salud.

LIBRO
18.00 Euros
Consejos e ideas de actividad física para mayores

Consejos e ideas de actividad física para mayores

Joaquín Mesas Esteso

Un libro que servirá de guía para llevar una vida más sana y deportiva durante la tercera edad, con actividades y consejos de salud.

LIBRO
24.96 Euros
Bases de entrenamiento deportivo para adultos mayores: procedimientos de evaluación

Bases de entrenamiento deportivo para adultos mayores: procedimientos de evaluación

Rodrigo Gomes De Souza Vale

El libro hace un abordaje actual y específico sobre la evaluación funcional de personas mayores. La evaluación es la base para la prescripción de ejercicios y la periodización del entrenamiento en función de los diferentes objetivos a ser alcanzados.

LIBRO
18.00 Euros
Anatomía & estiramientos para la tercera edad

Anatomía & estiramientos para la tercera edad

María José Portal Torices

Esta obra ofrece un programa esmerado y minucioso de ejercicios que ayudan a estirar y desbloquear las diferentes partes del cuerpo, teniendo en cuenta la importancia de la respiración.

LIBRO
35.00 Euros
Yoga y mindfulness para gente mayor. Bienestar integral

Yoga y mindfulness para gente mayor. Bienestar integral

María Teresa Palomas

Este es el primer libro que se ha publicado en lengua española sobre Yoga y Mindfulness para Gente Mayor. Es un magnifico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de forma plena, positiva, vital y consciente.

LIBRO
17.25 Euros
Etapa infantil y motricidad. Estrategias para su desarrollo en educación física

Etapa infantil y motricidad. Estrategias para su desarrollo en educación física

Gema Torres Luque, Raquel Hernández García

La presente obra pretende ofrecer una visión práctica sobre cómo desarrollar estrategias pedagógicas y didácticas en su centro de trabajo con la principal finalidad de establecer un vínculo relativamente permanente entre el niño en la etapa infantil y hábitos activos y saludables.

LIBRO
26.00 Euros
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