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LIBROS: Guías de salud
Se han encontrado 79 productos. Se muestran resultados del 21 al 30.
El libro de la regla. Todo lo que temes preguntar (pero que debes saber)
Karen Gravelle, Jennifer Gravelle
Una guía práctica y realista que responde a cualquier duda que puedan tener las adolescentes sobre la regla, desde qué es y qué se siente, hasta cómo elegir compresas y tampones, sin olvidar cómo hablar del tema con los padres.
El magnesio en el deporte.
Ana María Lajusticia
El magnesio es imprescindible para la relajación muscular, la obtención de energía en el ciclo de Krebs y en la formación y reparación de los tejidos.
Tratamiento natural del cansancio en el deporte
August Keithley
Este libro supone una puesta al día de todo cuanto sabemos sobre cómo evitar el cansancio y aumentar el rendimiento.
Bebidas alcalinizantes. Batidos verdes, zumos y alimentos para estar sanos
Gitta Lénárt
Unos hábitos alimenticios saludables son imprescindibles para mantener un perfecto estado de salud y una buena calidad de vida. Algunos de ellos pasan por consumir mayor número de frutas, hortalizas y verduras, particularmente las de hoja verde.
Recetas de cocina y remedios naturales
Bruno Oteiza y Txumari Alfaro
Recetas de cocina y remedios naturales un libro que nos habla del poder de los alimentos como fuente de salud
Gimnasia y masaje facial (Incluye DVD)
Dolors García
Un completo manual sobre el cuidado y tratamiento del rostro desde su parte más interna, los músculos, hasta la parte visible como es la piel. A través del automasaje conseguirás preparar el rostro para los ejercicios de gimnasia facial, aplicar correctamente un cosmético, relajarte e incluso tratar alguna dolencia tan común como un mareo, una sinusitis o un dolor de cabeza.
5 pasos para lograr tu bienestar de manera natural
Genaro Montiel
La salud es un estado de equilibrio en las funciones de nuestro cuerpo y mente que nos permite sentirnos bien, con buen ánimo y energía para realizar nuestras actividades. Este libro te ayudará a conocer, comprender y realizar las prácticas de salud naturales y, de esta forma, ver con tus propios ojos, y sentir en carne propia, los cambios que experimenta tu cuerpo cuando está en contacto y armonía con la naturaleza.
Las estaciones del cuerpo. Cómo obsevarse y mantenerse en forma a través de la antigimnasia
Thérèse Bertherat
La autora nos enseña en este libro los principios de la antigimnasia, un método no agresivo de recuperar la forma natural de nuestro cuerpo.
Las funciones de los orgasmos. La vía rápida hacia la trascendencia.
Michael Odent
Todos los episodios de la vida sexual humana pueden alcanzar un clímax, una cúspide. Estas situaciones cumbre son intensas respuestas en todos los niveles del sistema nervioso y endocrino, cambios en los niveles de consciencia, posibles sendas para escapar momentáneamente de la realidad mundana espacio-temporal, vías para alcanzar estados emocionales que podemos calificar de trascendentales. La oxitocina, hormona tímida, es el eje central de todos los estados orgásmicos y extáticos, y la liberación de endorfinas como analgésicos naturales explica fácilmente el efecto calmante de los orgasmos.
Cuidados al final de la vida. Un acercamiento comprensivo a la enfermedad terminal
Jorge Montoya Carrasquilla
El autor nos enseña a enfrentar el miedo a la muerte asistiendo a aquellos que se encuentran en el trance de ir muriendo, ya que trabajar con enfermos en fase final nos plantea preguntas fundamentales sobre la vida y la muerte, y el significado de ambas.
G R A T I S
