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Leticia Pérez del Tío, Ana Chaminade Bautista
En esta serie presentamos un material de estimulación cognitiva para personas con un envejecimiento normal y un nivel de estudios primarios y/o secundarios. Propone sesiones atractivas de dificultad creciente.
Ignacio Olivar
Mediante este libro se pretende que el lector que quiera potenciar personalmente su mente día a día, encuentre en él una serie de ejemplos concretos y diversos con los que estimular y agilizar todos los aspectos cognitivos que harán que su memoria sea ese “ perfume del alma ” que envuelve todas sus vivencias y recuerdos.
Rocío Fernández-Ballesteros (directora)
En este volumen de la colección "Vivir con Vitalidad", Cuide su mente, se agrupan temas relativos al funcionamiento y a la actividad cerebral con los que se pretende ayudar a optimizar los propios recursos psicológicos, así como compensar aquellas habilidades intelectuales que hayan podido disminuir.La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente!
Anna Puig Alemán
Los ejercicios que se ofrecen en este libro van destinados a personas mayores que desean ejercitar su memoria y mantener las funciones mentales. Están centrados en los procesos cognitivos básicos y graduados según su dificultad para favorecer su aplicación y realización.
Àngels Navarro Simón
Un libro que propone actividades sorprendentes para hacer, tengas la edad que tengas para afrontar la vejez con independencia, autonomía, salud capacidad cognitiva, fortaleza emocional y calidad de vida para un envejecimiento activo y saludable.
Àngels Navarro Simón
Un libro que propone actividades muy diversas para que nunca dejes de aprender para mantener la mente y el cuerpo activo, tener un buen estado emocional, mantenerse informado de lo que ocurre alrededor, enriquecerse personalmente, fortalecer vínculos sociales y afrontar los cambios propios de la edad para un envejecimiento activo y saludable.
Fraser Smith
Si bien la mayoría de los libros de ejercicios para el cerebro se enfocan en prevenir y tratar la pérdida de memoria debido al envejecimiento y las enfermedades neurológicas, este libro va un paso más allá y cubre la velocidad mental, la agudeza visoespacial, las adquisiciones del lenguaje, el crecimiento sensorial y las habilidades motoras.
Alberto Coto
Esta obra ofrece un abanico de problemas para su mente que van desde los más sencillos de calentamiento hasta verdaderos retos para su cerebro. Toda la secuencia de los ejercicios y problemas están concebidos como un completo programa de gimnasia mental para su cerebro por el campeón y plusmarquista mundial de cálculo mental rápido. Conseguir una mente fuerte y un pensamiento capaz y efectivo es posible.
Ignacio Olivar Noguera
El objetivo fundamental de estas páginas es que la persona afectada, tenga una serie de ejemplos concretos, para poder entrenar y estimular las capacidades mentales conservadas y ralentizar el posible deterioro cognitivo posterior.
Artículo agotado temporalmente
Anna Puig Alemán
Si nos desenvolvemos en nuestro día a día sin dificultad, es importante no dar por supuesto que no necesitamos realizar ejercicios de estimulación cognitiva. Será muy útil como prevención, cuando los incorporamos como un hábito saludable, con el objetivo de ampliar nuestra reserva cognitiva. Y aún más, a modo de rehabilitación, cuando es necesario hacer frente a un deterioro cognitivo.
Artículo agotado temporalmente