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LIBROS: Autoayuda - Estética corporal
Se han encontrado 27 productos. Se muestran resultados del 21 al 27.
Pensamientos y alimentos. La dieta definitiva
Louise Hay, Ahlea Khadro, Heather Dane
Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida, centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud, felicidad y longevidad. Incluye consejos, recetas, afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo, mente y alma.
Cuando la comida sustituye al amor. La relación entre las carencias afectivas y nuestra actitud ante la comida
Geneen Roth
¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor,sólo si nos concedemos un espacio para la intimidad y el amor aprenderemos a disfrutar de la comida y dejaremos de usarla como un sustituto.
Comer atentos. Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos
Jon Kabat-Zinn, Jan Chozen Bays
El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la alimentación.
Cuaderno de ejercicios de aceptación de tu cuerpo
Anne Marrez
Los tests, las tablas, las reflexiones, los dibujos esclarecedores serán herramientas que contribuirán a que te sientas mejor en tu cuerpo, a que toleres tus defectos y convivas con ellos, a fin de volver a conectarte con el mundo, con los demás, contigo misma y con tu maravilloso cuerpo.
6.90 Euros
Artículo agotado temporalmente
Cuando la comida sustituye al amor. La relación entre las carencias afectivas y nuestra actitud ante la comida
Geneen Roth
¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor,sólo si nos concedemos un espacio para la intimidad y el amor aprenderemos a disfrutar de la comida y dejaremos de usarla como un sustituto.
14.00 Euros
Artículo agotado temporalmente
Razones de peso. Lo que también tienes que saber para adelgazar.
Pilar Senpau
Lo que también tienes que saber para adelgazar. La autora responde a las 25 preguntas que más a menudo le han hecho los pacientes de su consulta.
16.80 Euros
Artículo agotado temporalmente
Tu luz interior. Guía para descubrir los secretos de tu belleza esencial.
Victoria Moran
El sensato y sabio método para tener una buena imagen de ti misma y cuidar de ti se basa en el sentido común espiritual, la unión del cuerpo y el alma.
15.00 Euros
Artículo agotado temporalmente
G R A T I S
