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Tu yo resonante. Meditaciones guiadas y ejercicios para desarrollar la capacidad de curación de tu cerebro
Sarah Peyton
En "Tu yo resonante", Sarah Peyton ayuda a los lectores a leer las señales que emite su cuerpo y a comprender cómo la fisiología puede estar indicándoles que algo no va bien. Con claridad y ejercicios fáciles de seguir, sintetiza los últimos descubrimientos en neurociencia, el tratamiento del trauma y el poder de la empatía para desarrollar un método de sanación eficiente, que literalmente conecta de nuevo nuestro cerebro y restablece nuestra capacidad de amarnos a nosotros mismos y de lograr la regulación emocional y el bienestar.
El extraordinario don de ser normal. Encuentra la felicidad allí donde estés
Ronald D. Siegel
Esta atractiva y empoderadora guía arroja luz sobre este hábito tan humano y explica cómo romperlo. A través de historias y ejercicios esclarecedores, herramientas prácticas (que puedes descargar e imprimir para usarlas una y otra vez) y meditaciones guiadas, el Dr. Siegel te invita a que dejes de obsesionarte con si das la talla. En vez de ello, al aceptar el extraordinario don de ser normal, puedes construir conexiones más fuertes con los demás y obtener más alegría de la vida.
Cuando muere la persona amada
Enrique Martínez Lozano
En este nuevo libro no habla acerca del duelo; relata su propia vivencia dolorida en los tres primeros meses, desde el insoportable desgarro inicial hasta la gratitud vivida como regalo, pasando por un camino jalonado, tanto de añoranzas como de sorpresas, y repleto de enseñanzas. Se habla en él de pérdidas y de duelos, pero lo que el autor realmente narra es una historia de amor que -como todas- trasciende la muerte.
Terapia de familia. Habilidad y creatividad en la práctica clínica
Robert Taibbi
Robert Taibbi expone que, más allá de un único método ideal, existen diversas estrategias para asesorar a padres, niños y adolescentes, potenciando sus capacidades. El proceso terapéutico, desde su inicio hasta su conclusión, se ilustra con ejemplos de casos detallados en cada capítulo. Los ejercicios al final de cada sección son clave para que los lectores desarrollen habilidades esenciales y moldeen de manera creativa su estilo clínico.
La mesa de la vida. Manual contra el sufrimiento y la desesperanza
Enrique Galindo Bonilla
En este libro nos hemos propuesto conjurar el sufrimiento y evitar una escalada a la desesperanza. Para ello, partimos de la metáfora de una mesa sostenida por cuatro patas: tomar decisiones responsables, resolver problemas, modificar pensamientos y creencias erróneos y diseñar un plan de vida personal, un futuro alternativo.
El tratamiento de la adicción. Guía para profesionales
William Miller, Alyssa Forcehimes, Allen Zweben
El libro no se limita a exponer los últimos descubrimientos realizados por la ciencia clínica, sino que también describe el modo de implementarlos prácticamente. Ofrece un amplio menú de tratamientos basados en la evidencia con descripciones detalladas procedentes de los enfoques motivacional, cognitivo-conductual, familiar, de ayuda mutua y farmacológico. Se trata de un libro muy completo sobre el tratamiento de las adicciones escrito por líderes procedentes del campo de la psicología, el trabajo social y la psiquiatría.
Supera tus expectativas. Cómo transformar tu vida cambiando tu forma de pensar
David Robson
En estas páginas entenderemos por qué al cambiar nuestras expectativas y creencias, aun las más irracionales, podremos llegar mucho más lejos de lo que nos imaginamos de manera real y cuantificable. Explora los mecanismos psicológicos y fisiológicos por los cuales nuestra mentalidad condiciona -para bien y para mal- nuestra vida y propone revolucionarias técnicas que nos permitirán mejorar nuestro rendimiento, productividad, inteligencia, salud y felicidad.
Familia tóxica. 5 pasos para sanar las heridas del narcisismo parental
Karyl Mcbride
En esta guía práctica y fácil de seguir la doctora McBride comparte su amplia experiencia clínica y numerosos ejercicios terapéuticos para ayudarte a sanar el dolor de haber crecido en una familia con padres demasiado controladores o dramáticos, exigentes o, por el contrario, demasiado despreocupados.
Trastornos de la articulación temporomandibular (con versión digital)
César Fernández de las Peñas, Juan Mesa Mesa Jiménez
Este libro tiene como objetivo capacitar para poder enfrentarse al problema de tener que seleccionar el mejor tratamiento para un paciente con síntomas procedentes de un trastorno de esta complicada articulación.
La sociedad que (des)educa. Parábolas para los tiempos que corren
Antonio Lara Ramos
La sociedad que (des)educa vincula la realidad social y la realidad educativa como dos ejes ineludibles en la educación de las jóvenes generaciones. En sus páginas abunda el análisis sobre la abrupta realidad que, irremisiblemente, alcanza a la labor desarrollada en la escuela, casi siempre tan desasistida y abandonada por quienes también deberían involucrase en la misión social que se le tiene encomendada.
G R A T I S
