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Entrena tu cerebro para el éxito. Cómo un cerebro sano es clave para lograr la felicidad y la salud

Entrena tu cerebro para el éxito. Cómo un cerebro sano es clave para lograr la felicidad y la salud

German Garcia-Fresco

En este libro innovador, German Garcia-Fresco, director del Instituto de Investigación de Neurociencia Adaptativa de Estados Unidos, muestra cómo tener un cerebro sano y te ayudará a construir lo que denomina tres pilares de la vida: buena salud, relaciones sociales fortalecidas y éxito profesional.

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