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ANGUSTIASe han encontrado 186 productos. Se muestran resultados del 11 al 20.
Más crianza, menos terapia. Ser padres en el siglo XXI
Luciano Lutereau
En Más crianza, menos terapia, el psicoanalista Luciano Lutereau propone sumar el análisis personal a lo terapéutico, lo vivencial, e incorporar la angustia de la paternidad como algo intrínseco a ese rol. Los padres no venimos con un manual bajo el brazo y esta propuesta tampoco pretende ser esa guía. Más bien se presenta como una posibilidad de afrontar conflictos que en realidad son propios de la crianza, de la angustia que implica crecer y ser padres.
Manual práctico de terapia dialéctico conductual. Ejercicios prácticos de TDC para aprendizaje de mindfulness, eficacia interpersonal, regulación emocional y tolerancia a la angustia
Matthew Mckay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley
Desarrollada, en principio, para el tratamiento del trastorno límite de personalidad, la Terapia Dialéctico Conductual (TDC) ha probado su eficacia a la hora de abordar una amplia gama de problemas de salud mental, en especial de aquellos que se caracterizan por la presencia de emociones arrolladoras. Esta obra, fruto de la colaboración de tres reconocidos autores, ofrece un repertorio de ejercicios sencillos, analizados paso a paso, para asimilar esos conceptos y ponerlos en práctica para alcanzar un cambio real y duradero.
Mucho más que un cuento para disfrutar ayudando a nestros hijos. Guía: Habilidades Sociales + Cuento: Namasté
José I. Baile Ayensa, Yolanda Montero Martínez
La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres y de un cuento para el niño.
Y si el arte pudiera cambiar su vida. Enriquezca su vida emocional a través del arte.
Susie Hodge
Francisco de Goya superó sus miedos y Auguste Rodin halló esperanza; Frida Kahlo consiguió hacer frente a sus angustias y Henri Matisse abrazó la felicidad.
Psicología del miedo Temores, angustias y fobias
Christophe André
Psicología del miedo es un excelente libro de referencia que nos ayuda a comprender por qué pueden desajustarse los mecanismos que regulan nuestros miedos y cómo -entonces- nuestro cerebro emocional toma el mando.
¡No tengo los códigos! Comprender por fin el mundo que nos rodea
Christel Petitcollin
La cultura llamada normopensante tiene sus códigos y su lógica, que en general se escapan de la comprensión de las personas atípicas. Estas, muchas veces están desvalidas, heridas, incluso en actitud rebelde frente a ese mundo que no comprenden. Este trabajo es un manual de instrucciones que los ayudará a aceptar mejor su diferencia y a comprender el mundo en el que viven.
Punto y coma. El emotivo relato de una psicóloga con depresión
Carol Marín
En este libro se describe el caso de una psicóloga que padece un trastorno depresivo. La exposición de los síntomas, las señales de alerta y la transición a través de una desgarradora historia de superación, no exenta de un sufrimiento extremo, arroja luz sobre las posibilidades de salida a esta enfermedad. En cada capítulo, la psicóloga Carol Marín ofrece pautas para afrontar este trastorno, incidiendo especialmente en la manera correcta de acompañar a un familiar que padece este mal endémico.
Lecturas que curan. "Beber dos cubos de agua con estrellas." Y otras técnicas de biblioterapia
Diana Paris
Este libro es una invitación a leer textos literarios terapéuticamente, desde la Psicoterapia Integrativa (PNIE) y su enfoque multifactorial. Los textos literarios son estos «fármacos» de fórmula secreta que se vienen soñando en los laboratorios de la ficción a lo largo de los siglos. La obra funciona como una guía práctica para gestionar saludablemente las emociones: porque cuando la herida es tan honda, se impone como prescripción el arte de leer literatura, medicina sagrada.
Dominar las crisis de ansiedad. Una guía para pacientes
Pedro Moreno, Julio C. Martín
El propósito de este libro es ofrecer al paciente, a sus familiares y a todo lector interesado la información básica para dominar las crisis de ansiedad. También se explican, de modo sencillo, los principales ejercicios que deben practicar aquellas personas que quieran reducir o eliminar sus crisis de ansiedad.
Mi salud mental: un camino práctico. La salud mental está en mis manos
Emilio Garrido-Landívar
Este libro, sencillo de leer y con un lenguaje coloquial, quiere hacer llegar al lector dos conceptos básicos, a la vez espontáneos y complejos: Que la salud mental (y también la física) está en gran medida en nuestras manos y que el profesional de la salud mental no podrá hacerlo todo, somos nosotros quienes debemos tomar un camino práctico.
G R A T I S
