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Manual de cinesiología estructural

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Manual de cinesiología estructural

Para un buen rendimiento físico y el mantenimiento del cuerpo, es importante que los músculos de las extremidades inferiores, el tronco y el abdomen tengan potencia, resistencia y flexibilidad.

En esta obra, se analizan, a través de ejercicios simples, las articulaciones (hombro, codo y radio cubital, muñeca y mano, cadera y cintura pélvica, rodilla, tobillo y pie) y los grandes grupos musculares del cuerpo. Este conocimiento constituye la base de los programas de ejercicios que deben seguirse para reforzar la musculatura.

Cuando se dominen las técnicas que se presentan en el libro, el lector estará preparado para prescribir ejercicios y actividades de potencia y resistencia musculares necesarias en las actividades deportivas.

Los anatomistas, los entrenadores, los fisioterapeutas, los médicos, los enfermeros, los masajistas, los profesores de deportes y cualquier persona dedicada al campo de la salud deben tener experiencia y conocimientos adecuados sobre todos los grandes grupos musculares para poder enseñar a reforzar, mejorar y mantener esas partes del organismo humano.

Contenido
1. Fundamentos de la cinesiología estructural.
2. Fundamentos neuromusculares.
3. Factores y conceptos biomecánicos básicos.
4. Cintura escapular.
5. Articulación del hombro.
6. Articulaciones del codo y radiocubital.
7. Articulaciones de la muñeca y la mano.
8. Análisis muscular de los ejercicios de la extremidad superior.
9. Articulación de la cadera y cintura pélvica.
10. Articulación de la rodilla.
11. Articulaciones del tobillo y el pie.
12. Tronco y columna vertebral.
13. Análisis muscular de los ejercicios del tronco y las extremidades inferiores.

Editorial: Paidotribo
ISBN: 9788480199728
Páginas: 419
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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