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Potencia tu memoria. Consejos, trucos y pruebas para mejorar la memoria

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Potencia tu memoria. Consejos, trucos y pruebas para mejorar la memoria

Potencia tu memoria es un plan sencillo y efectivo para dar rienda suelta a todo el potencial de tu memoria utilizando sistemas directos y científicamente verificados. Descubrirás cómo construir el perfil personal de tu memoria, con la finalidad de encontrar una estrategia reforzadora adecuada a ti.

Con ejercicios de visualización y preguntas de conocimiento general para evaluar tu memoria a largo plazo, objetivos de motivación y estrategias de recuperación, este libro está lleno de técnicas útiles para aprovechar al máximo la capacidad de tu mente.

Contenido
Entender la memoria
Saber lo que afecta a la memoria
Autoevaluación
Perfil de tu memoria personal
Habilidades fundamentales de pensamiento
Mejorar tu memoria interna
Mejorar tu memoria externa
Guía rápida de referencia para situaciones habituales
Cambiar tu estilo de vida
Puesta en marcha de tu plan

Editorial: Libsa
ISBN: 9788466239677
Publicado:6/2019
Páginas: 144
Idioma: Español
Encuadernación: Tapa dura

 

 

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