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Imagina desde el corazón

Aranzazu Azcona Gómez

Estas visualizaciones infantiles son una hermosa y divertida herramienta de crecimiento emocional, con las que se pueden conseguir un estado consciente de relajación, donde el «sentir» predominará sobre el «pensar», y nuestra atención se centrará en el «aquí y ahora».

Este estado es el adecuado para reducir los miedos y la ansiedad, creando un fuerte lazo de amor hacia ellos mismos y hacia los demás. De ahí surgirá la plenitud de la vida, desde el sentir del corazón.

Edad: a partir de 9 años

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