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Parentalidad consciente a través del mindfulness. Programa psicoeducativo para madres y padres con hijos adolescentes

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Parentalidad consciente a través del mindfulness. Programa psicoeducativo para madres y padres con hijos adolescentes

La adolescencia es una etapa del ciclo evolutivo con numerosos cambios. Por ello, la práctica de mindfulness en madres y padres con hijos adolescentes, favorece una crianza consciente y les ayuda a lograr una adaptación familiar más saludable a las necesidades de esta etapa, con el fin de conseguir un desarrollo adecuado a cada miembro de la familia.

Tanto las madres y los padres, interesados en el enriquecimiento y cuidado de las relaciones familiares, como los profesionales que busquen ampliar recursos para el trabajo con familias, encontrarán en estas páginas herramientas e intervenciones prácticas para optimizar la salud del sistema familiar y ayudar al fortalecimiento de las relaciones paterno-filiales.

Contenido

Parte 1. Fundamentación teórica
1. Parentalidad consciente
2. La atención hacia el interior
3. Actitudes básicas en la parentalidad consciente
4. Práctica formal de mindfulness: la meditación
5. Comunicación y escucha consciente
6. Autorregulación parental y gestión del conflicto

Parte 2. Desarrollo del programa: parentalidad consciente a través del mindfulness
1. Características del programa
2. Operacionalización del programa de intervención
3. Estructura de las sesiones

Editorial: CCS
ISBN: 9788413790619
Publicado:11/2021
Páginas: 140
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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