Busca:   en:
Inicio > Tienda > Libros > Terapias complementarias > Técnicas de relajación

LIBROS: Técnicas de relajación

Se han encontrado 64 productos. Se muestran resultados del 1 al 10.

Cómo respirar para mejorar el rendimiento. Ejercicios funcionales para danza, yoga y pilates

Cómo respirar para mejorar el rendimiento. Ejercicios funcionales para danza, yoga y pilates

Eric Franklin

Respirar mejor para rendir al máximo. El maestro internacional Eric Franklin te enseña a desarrollar más energía y atención y a mejorar tu rendimiento físico y deportivo optimizando algo que solemos dar por hecho: la respiración.

LIBRO
15.00 Euros
Relajación completa

Relajación completa

Manuel A. Escudero

Relajación completa es un sistema de entrenamiento serio y eficaz que le permitirá, en poco tiempo y sin esfuerzo, alcanzar de forma natural un gran dominio sobre si mismo, eliminando todo tipo de tensión, angustia, preocupación y estrés.

20.50 Euros
Niños atentos y felices con mindfulness

Niños atentos y felices con mindfulness

Teresa Moroño

Este libro nos ayudará a enseñar a nuestros hijos una nueva manera de ver el mundo para controlar sus emociones, a través de técnicas de mindfulness adaptadas a su edad y a los problemas y personalidad de cada niño. Enseña a tus hijos a gestionar sus emociones y a escucharse a ellos mismos.

LIBRO
16.90 Euros
Concentración y relajación para niños

Concentración y relajación para niños

Jacques Choque

Hoy en día, los niños suelen ser inquietos y están bastante dispersos. Algunos tienen problemas para conciliar el sueño y para concentrarse, otros incluso sufren estrés. ¿Qué podemos hacer para ayudarlos a calmarse, relajarse y olvidarse del ajetreado mundo que los rodea? ¿Cómo conseguir que presten atención a lo que hacen?

LIBRO
15.50 Euros
Respira

Respira

Inés Castel-Branco

Por primera vez, un libro práctico que recoge ejercicios de interiorización y respiración consciente que se están haciendo ya en muchas escuelas. No se trata de un manual, sino de un diálogo entre un niño y una madre a la hora de acostarse.

TAPA DURA
13.90 Euros
Juegos yoga 50 divertidas actividades de yoga para niños y adultos

Juegos yoga 50 divertidas actividades de yoga para niños y adultos

Tara Guber, Leah Kalish, Sophie Fatus, Blanca González

Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el corazón.

TAPA DURA
24.00 Euros
Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía práctica de serenidad (con CD)

Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía práctica de serenidad (con CD)

Eline Snel

Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.

LIBRO
19.50 Euros
Un año sin estrés. actividades para relajarte y sentirte mejor

Un año sin estrés. actividades para relajarte y sentirte mejor

Gilles Diederichs

Un año sin estrés. Actividades para relajarte y sentirte mejorpropone sesiones simples, divertidas y eficaces para realizar durante todo un año y alcanzar, a través de ejercicios semanales, la plenitud y el bienestar.

LIBRO
19.90 Euros
Relájate en pocos minutos. 12 días para sentirte a gusto con tu cuerpo y con tu mente

Relájate en pocos minutos. 12 días para sentirte a gusto con tu cuerpo y con tu mente

Florence Vertanesian

En este programa de 12 días encontrarás test, trucos, consejos, ejercicios sencillos y eficaces que te acompañarán a lo largo del día para permanecer zen en todo momento y en cualquier lugar.

LIBRO
9.95 Euros
Técnicas de relajación psicosomática. Métodos de relajación y sugestión eficaces para tratar trastornos psicosomáticos

Técnicas de relajación psicosomática. Métodos de relajación y sugestión eficaces para tratar trastornos psicosomáticos

Colin Wilson, Amy Brooks

De la mano de Colin Wilson y Amy Brooks conocerá los métodos de relajación y sugestión más eficaces que constituyen una vía alternativa en la curación de las más diversas enfermedades. Junto a esto, una serie de ejercicios prácticos le ayudarán a recuperar el equilibrio físico y espiritual que tanto ansía.

LIBRO
12.49 Euros
Abierto en AGOSTO
Nuestra tienda permanecerá abierta durante todo el mes
Gastos de envío
G R A T I S
Envíos España península para pedidos superiores a 49,90 euros (más iva) (condiciones)

Atencion teléfonica tienda
Telefono de contacto

Formas de pago
Tarjetas de crédito

Formas de envio

Mensajería
 
Mensajería MRW Mensajería SEUR

Correos

 

Síguenos en: Síguenos en Twiter | Síguenos en Facebook | Instagram | pinterest

Enlaces rápidos a temas de interés

BOLETÍN

RSS | XHTML | CSS
Mapa Web | Registro | Contacta
© Majo Producciones 2001-2019 - Prohibida la reproducción parcial o total de la información mostrada