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LIBROS: Terapias complementarias
Se han encontrado 905 productos. Se muestran resultados del 331 al 340.
Burbujas de paz. Pequeño libro de mindfulness para niños (y no tan niños)
Sylvia Comas
Es un manual con el que, mediante prácticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros podrán acercarse en tan solo ocho semanas a la práctica del Mindfulness y disfrutar a la vez de sus beneficios en el día a día.
Flores de Bach (Harwood)
Jeremy Harwood
Esta sencilla guía revela los secretos de las plantas que componen la base de las observaciones de Bach y los 26 remedios que elaboro posteriormente. Sirviéndose de las propiedades terapéuticas de ciertas flores, estos remedios ayudan a encontrar la armonía personal y llevan a la curación.
Vida compasiva basada en mindfulness. Un nuevo programa de entrenamiento para profundizar en mindfulness con heartfulness
Erik Van Den Brink, Frits Koster
Este programa será útil para lectores con diferentes problemas de salud mental crónicos o recurrentes, y un medio eficaz para hacer frente a la baja autoestima, la autoculpabilización o la vergüenza, permitiendo a los participantes experimentar más calidez, seguridad, aceptación y conexión consigo mismos y con los demás.
Técnicas de tratamiento basadas en mindfulness. Guía clínica de la base de evidencias y aplicaciones
Ruth A. Baer
se centra en el programa MBSR (reducción del estrés basada en mindfulness) y en el programa TCBM (terapia cognitiva basada en mindfulness), de los que presenta su utilización para casos de depresión, trastorno bipolar, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno por atracón y abuso de sustancias. Este volumen es una guía práctica muy completa para profesionales clínicos e incluye los fundamentos teóricos y conceptuales del mindfulness, su funcionamiento para reducir el sufrimiento y la implementación de las distintas intervenciones.
Como vivir bien con enfermedades y dolores crónicos. Una guía mindfulness
Toni Bernhard
Este sabio y profundo libro te ayudará a transformar tu sufrimiento en una experiencia de compasión, ecuanimidad y felicidad.Plantea numerosos desafíos, desde crisis profesionales y problemas de relación, hasta sentimientos de culpa, problemas de identidad personal y aislamiento.
La magia está en tu interior. Meditación para niños. Guía para padres
Patricia Zubizarreta Canillas
La meditación que propongo en este libro se enfoca en utilizar la imaginación del niño para crear su propio mundo interior, un lugar sagrado, solo suyo, al que puede recurrir cada vez que quiera, un lugar creado por él para sentirse seguro, sano, a salvo y en la intimidad, consigo mismo, con su ángel de la guarda y con el universo.
Mindfulness para familias. Una maravillosa expedición con miles de estrellas
Belen Colomina Sempere
Este libro te brinda la oportunidad de cultivar una parentalidad consciente porque, tal y como nos muestra la autora tus hijos no quieren unos padres perfectos, sino unos padres presentes. Descubrirás cómo, mediante la atención plena, puedes convertir cada momento en valiosos instantes compartidos, en una educación consciente y basada en las fortalezas, con apego seguro y, cómo no, nutriéndote de los múltiples beneficios que te reporta su práctica diaria.
Viaje por un mar desconocido. Mindfulness para niños
Begoña Ibarrola López de Davalillo, Santiago Aguado Martín
Su encuentro con el Capitán Aguadulce, gran amigo y compañero de aventuras de su abuelo, la ayudará a conocer más cosas sobre él y a descubrir un secreto bien guardado que le hubiera gustado compartir con ella.
Un extraño detective. Mindfulness para niños
Begoña Ibarrola López de Davalillo, Carlos Fernández del Castillo
Un cuento para aprender mindfulness y descubrir el secreto de la observación y la atención al mundo exterior
A un metro del cielo. Mindfulness para niños
Begoña Ibarrola López de Davalillo, Raquel Pérez Fariñas
Aruna enseñará a Samir a manejar sus emociones y a controlar sus pensamientos a través de su cometa. ¿Quieres aprenderlo tú también? Un cuento para aprender mindfulness y descubrir el secreto de la meditación y el dejar ir
G R A T I S
