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LIBROS: Terapias complementarias

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Aprender a cambiar con mindfulness.

Aprender a cambiar con mindfulness.

Andrés Martín Asuero

Aprender a cambiar con mindfulness ofrece un recorrido inspirador y ameno por los fundamentos del liderazgo personal y por los mecanismos del aprendizaje organizativo. Con una explicación rigurosa y con ejemplos prácticos, incluye ejercicios para desarrollar habilidades personales y facilitar así la transformación hacia un futuro mejor.

LIBRO
18.00 Euros
El yoga en la escuela. Un aprendizaje para la vida.

El yoga en la escuela. Un aprendizaje para la vida.

Dolors García Debesa

Si entendemos la educación como un aprendizaje para la vida, veremos que rebasa la mera función instrumental y se extiende hacia el desarrollo integral de la persona. El yoga trabaja desde esta perspectiva, teniendo en cuenta que somos una unidad: cuerpo, mente y espíritu.

LIBRO
18.00 Euros
Aprender a meditar. Guía práctica para alcanzar la serenidad, la plenitud y el conocimiento interior.

Aprender a meditar. Guía práctica para alcanzar la serenidad, la plenitud y el conocimiento interior.

David Fontana

La meditación enriquece la totalidad de la vida cotidiana mejor que ninguna otra disciplina. Combinando inspiradoras ilustraciones con más de veinte ejercicios únicos en su género, el autor nos guía para que podamos acceder a tan gratificante arte.

LIBRO
9.95 Euros
Tranquilos y atentos como una rana. La meditación para los niños...con sus padres. (código QR)

Tranquilos y atentos como una rana. La meditación para los niños...con sus padres. (código QR)

Eline Snel

Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.

LIBRO
19.50 Euros
Yogaterapia. Curso de formación.

Yogaterapia. Curso de formación.

Miguel Fraile

El presente libro es el resultado de esfuerzo y dedicación al estudio multidisciplinar de la Medicina, el Psicoanálisis, el Yoga y el Budismo. Del estudio combinado de todas estas doctrinas puede surgir al cabo del tiempo una obra como la presente.

LIBRO
20.00 Euros
El Tao de la respiración natural. Para la salud, el bienestar y el crecimiento interior.

El Tao de la respiración natural. Para la salud, el bienestar y el crecimiento interior.

Dennis Lewis

Este libro es un viaje fascinante a través de la fisiología, la psicología y la espiritualidad de la respiración natural.

LIBRO
12.00 Euros
Mindfulness para enseñar y aprender. Estrategias prácticas para maestros y educadores.

Mindfulness para enseñar y aprender. Estrategias prácticas para maestros y educadores.

Deborah Schoeberlein

Los mejores profesores son profesores plenamente atentos, conscientes de sí mismos y sintonizan con sus alumnos. La enseñanza con atención plena, o mindfulness, fomenta una comunidad pedagógica en la que los alumnos florecen en lo académico, en lo emocional y lo social, y los profesores avanzan como profesionales y como personas.

LIBRO
12.00 Euros
Yoga para una vida sana. La perfecta armonía entre el cuerpo y la mente

Yoga para una vida sana. La perfecta armonía entre el cuerpo y la mente

Ramiro A. Calle

Este libro responde a las preguntas que nos hacemos con mayor frecuencia sobre esta milenaria ciencia y nos explica cómo realizar las distintas posturas y cuáles serán los beneficios que obtendremos para conseguir la armonía del cuerpo y la mente.

BOLSILLO
10.95 Euros
Meditación. Guía práctica para vivir despierto.

Meditación. Guía práctica para vivir despierto.

Jens-Erik Risom

Este libro nos brinda un camino hacia la calma interna y hacia una experiencia más profunda de la vida cotidiana. Esta práctica exige estar presente en todo aquello que suceda y permitir que las cosas sean tal como son.

LIBRO
8.00 Euros
Sonidos sanadores. El poder de los armónicos.

Sonidos sanadores. El poder de los armónicos.

Jonathan Goldman

Sonidos sanadores es el primer libro que expresa tanto el punto de vista científico como el espiritual sobre la utilización del poder transformador del sonido para curar física, emocional, mental y espiritualmente.

LIBRO
12.00 Euros
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