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LIBROS: Otras terapias

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Mejora tu vista en 3 minutos Gimnasia visual para tener una vista de águila

Mejora tu vista en 3 minutos Gimnasia visual para tener una vista de águila

Rui Hiramatsu

El estilo de vida moderno está repleto de pantallas y una gran parte de la población tiene problemas de vista. Ha desarrollado un método basado en unos simples ejercicios con los que ejercitarás el cerebro, mejorarás tu agudeza visual y conseguirás una vista de águila con solo 3 minutos al día.

LIBRO
10.90 Euros
Puzzle Yoga

Puzzle Yoga

Apli Kids

Esta colección incluye juegos esenciales en los primeros años de aprendizaje para enseñar a expresar las emociones. Fácil manejo para los más pequeños: piezas resistentes, seguras y fáciles de manejar para formar posturas de yoga..

9.78 Euros
Anatomía & yoga para la salud y la postura

Anatomía & yoga para la salud y la postura

Nicola Jenkins, Leigh Brandon

Anatomía & yoga para la salud y la postura proporciona una mirada esclarecedora sobre lo que hace el cuerpo cuando se practica yoga, con un análisis visual y textual de las asanas, así como una guía para mejorar la postura y la salud de forma segura y eficaz. Con este libro resulta sencillo comprender las causas y consecuencias de los distintos desequilibrios posturales y aprender el modo de corregirlos.

LIBRO
33.50 Euros
La meditación y la transformación de la mente

La meditación y la transformación de la mente

Ángel Miguel Zubieta

En esta obra, novedosa por su talante laico, el autor ha optado por un enfoque carente de connotaciones religiosas, transmitiendo así de forma más directa la información necesaria para entender y contextualizar la práctica de la meditación. El texto asiste al lector en la gran aventura del conocimiento de sí mismo y el desarrollo de hábitos de vida positivos por medio de la relajación y la superación del estrés.

LIBRO
17.79 Euros
El Mono Yogui. El diario de la práctica

El Mono Yogui. El diario de la práctica

Sara Bigatti, John Kraijenbrink

En un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección.

LIBRO
21.90 Euros
Yoga organizer 396 fichas separables con todas las posturas para organizar y personalizar tu práctica

Yoga organizer 396 fichas separables con todas las posturas para organizar y personalizar tu práctica

Stefania de Mitri

Este libro recoge y organiza un amplísimo panorama de imágenes e informaciones para la práctica del yoga. Ya no tendrás que buscar y hojear decenas de libros de diferentes estilos de yoga para encontrar una asana en particular, los ejercicios de calentamiento, los pranayamas o los mudras que te interesan.

LIBRO
19.00 Euros
Yogakids. Jugar, relajarse, crecer en armonía con el yoga. Una completa guía para instructores, educadores y padres

Yogakids. Jugar, relajarse, crecer en armonía con el yoga. Una completa guía para instructores, educadores y padres

Chiara Iacomuzio, Maurizio Morelli

Yogakids está dirigido a profesores de yoga que tengan la intención de ofrecer un curso en escuelas o en un contexto extraescolar y a padres y educadores que desean practicar con sus hijos o alumnos.

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15.00 Euros
Aprendo en positivo. Yoga y Mindfulness

Aprendo en positivo. Yoga y Mindfulness

Diset

Una caja con material para iniciarse en la experiencia del yoga y disfrutar de todos sus beneficios ayudando a equilibrar cuerpo y mente. Dale a la ruleta y realiza la postura que indique la carta de yoga correspondiente.

20.21 Euros
Yoga en casa. La nueva guía visual y dinámica para iniciarse en el camino del yoga

Yoga en casa. La nueva guía visual y dinámica para iniciarse en el camino del yoga

Betsy Kase

La guía definitiva para practicar yoga en casa y aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación.

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18.90 Euros
Curso avanzado de terapia floral

Curso avanzado de terapia floral

Ana María Santos Vázquez

Fruto de más de treinta años de estudio, Ana Santos nos presenta sus conocimientos y experiencias con el poder sanador de las flores.. Un completo manual para conocer e integrar las vibraciones de las flores, con herramientas prácticas, ejemplos y útiles test de autoevaluación.

LIBRO
19.00 Euros
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