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Juego de Yoga para niños Spin & Chill
Miniland
El set incluye 24 tarjetas ilustradas y una ruleta que guía a los pequeños a realizar actividades que fomentan la calma, la concentración y el bienestar emocional. A medida que giran la ruleta y completan las actividades, los niños aprenden a gestionar sus emociones y enfrentar los desafíos con serenidad.
El lenguaje del yoga. Una guía completa de los nombres de los asanas, los términos sánscritos y los cantos yóguicos
Nicolai Bachman
En El lenguaje del Yoga, Nicolai Bachman, como maestro experto en sánscrito, de ayurveda y de filosofía yóguica, te enseña a leer y a pronunciar esta lengua sagrada de profunda transformación interior, y ofrece una herramienta de referencia indispensable para cualquier estudiante de yoga.
Aromaterapia. Aceites esenciales para mejorar tu salud y estado de ánimo
Florence Sheen
La aromaterapia es una forma de medicina natural que basa su eficacia en el uso de aceites esenciales puros y tiene como objetivo despertar la habilidad interna que tiene el cuerpo para curarse a sí mismo, consiguiendo un estado de equilibrio. En este libro hay remedios con aromas para mimar el cuerpo, mente y alma, además de cómo elaborar los propios aceites, conservarlos o cómo comprar los mejores.
Anatomía para el yoga: la rodilla. Todo lo que debe saber sobre la rodilla durante la práctica de yoga
Blandine Calais-Germain, François Garmain
Este libro ofrece una visión detallada de la anatomía de las rodillas, incluyendo los cartílagos, los meniscos, los ligamentos y los músculos. Además, explora cómo estos elementos deben trabajar en conjunto para mantener el equilibrio adecuado de las rodillas en las posturas de yoga.
Me encanta el yoga
Ezgi Berk, Rukiye Ulusan
¡Disfruta de tu día haciendo yoga! ¿Sabías que cuando haces yoga puedes convertirte en un animalito del bosque? ¡Coge aire y prepárate para hacer un viaje con el cuerpo y la mente con este libro sobre el yoga!
Basta un pequeño paso. El descubrimiento de la meditación. Un viaje de silencio
Osho
En los inicios de su vida pública, Osho realizaba campamentos de meditación de tres días a los que asistían personas de toda India, así como sus primeros seguidores de Occidente. Este libro constituye un registro de uno de esos campamentos. Existe un viaje exterior del que todos participamos, pero quienes emprenden un viaje interior descubren al adentrarse en sí mismos que nada puede afectar a ese ámbito interno que siempre es, siempre fue y siempre será.
Meditación Raja Yoga. Guía práctica con 2CD
Brahma Kumaris
Esta guía práctica nos muestra cómo aprender el Raja Yoga, una de las escuelas de meditación más antiguas de Oriente. Contiene una serie de meditaciones guiadas que nos facilitarán este aprendizaje. A través de los diferentes capítulos recorreremos un camino gradual y progresivo para logra la maestría y el control sobre la mente.
Enciclopedia de plantas medicinales. 560 hierbas y remedios para dolencias comunes
Andrew Chevallier
Guía práctica de consulta con más de 560 hierbas y sus usos medicinales.Proporciona información detallada sobre la historia y el cultivo de cada planta, así como sobre sus componentes activos, propiedades y usos tradicionales y actuales. Ofrece una visión exclusiva de los efectos medicinales de las hierbas a partir de los descubrimientos científicos más recientes.
Toalla de Yoga antideslizante azulón
Amaya
Toalla de Yoga. Antideslizante continuo en toda la superficie. Color azulón.
Omm. El juego de Yoga
Raquel Piñero, Lorena Azpiri
Omm es un juego de mesa para concienciar a la familia de la importancia de cuidar de la Tierra. Y todo esto mientras os divertís haciendo posturas de yoga y fomentando el ejercicio.
G R A T I S
