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LIBROS: Otras terapias

TEMÁTICAS

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Enseñar yoga más allá de las asanas. Guía práctica para integrar temas, ideas e inspiración en tu clase

Enseñar yoga más allá de las asanas. Guía práctica para integrar temas, ideas e inspiración en tu clase

Sager Rountree, Alexandra Desiato

Enseñar yoga más allá de las asanas aporta orientación a los profesores, tanto principiantes como veteranos, tratando aspectos como la propia voz, la autenticidad, la imitación, la expresión, la práctica, la repetición y la inspiración. Con un enfoque único y práctico, este libro de ejercicios resultará de interés no solo para los profesores de yoga, sino también para aquellos practicantes que deseen subir un peldaño más.

LIBRO
14.00 Euros
Toalla de Yoga Confort antideslizante fucsia

Toalla de Yoga Confort antideslizante fucsia

Amaya

Toalla de Yoga Confort. Antideslizante continuo en toda la superficie.

28.97 Euros
Yoga. Camino de sanación

Yoga. Camino de sanación

Nischala Joy Devi

Joy Devi nos acerca hoy, a través de esta obra, el resultado de su vida al servicio de la sanación. Con claras explicaciones, ejercicios prácticos, visualizaciones y meditaciones, la autora lo invita, lo alienta y estimula a tomar las riendas de su salud y de su vida y a disfrutar de ambas en plenitud.

LIBRO
23.00 Euros
Claudio, el pajarito que no sabía volar. Cuento con yoga

Claudio, el pajarito que no sabía volar. Cuento con yoga

Blanca Sissa, Anne Derenne

Claudio es un pequeño pajarito que aún no sabe volar, lo cual le genera una terrible frustración y enfado. En el cuento le acompañamos en su camino y le damos herramientas para gestionar sus emociones.

LIBRO
8.90 Euros
El legado del Dr. Edward Bach. Antecedentes, contexto y significado de su descubrimiento terapéutico

El legado del Dr. Edward Bach. Antecedentes, contexto y significado de su descubrimiento terapéutico

Eduardo H. Grecco

En esta nueva obra su autor vuelca veinte anos de trabajo, enseñanza y reflexión en el campo de la Terapia Floral y, como en otros libros anteriores, nos muestra los diversos hilos del tejido del dolor humano y cuales pueden ser los caminos para sanarlo.

LIBRO
25.95 Euros
Yoga es vida. Pautas, ejercicios y clases para combatir el estrés y mantener la salud

Yoga es vida. Pautas, ejercicios y clases para combatir el estrés y mantener la salud

Marta Pérez Rodríguez

El estrés crónico tiene un efecto nocivo para la salud y genera diversas enfermedades en el cuerpo y en la mente: ansiedad, depresión, insomnio, problemas digestivos. Adaptativamente no estamos preparados para saber deshacernos de él, por eso necesitamos recursos para nuestro día a día, que nos ayuden a prevenir y gestionar situaciones complejas o trastornos. Por eso, hemos de llegar a entender que el conocimiento y la práctica del yoga es capaz de controlar la causa de los males o trastornos de nuestra salud, tanto interiormente como exteriormente: el estrés.

LIBRO
28.00 Euros
Conoce tu cuerpo. Técnicas de yoga para sanar tu mente y tu físico

Conoce tu cuerpo. Técnicas de yoga para sanar tu mente y tu físico

Víctor M. Flores

En este libro, una compilación de las claves y posturas más recomendadas del yoga, el lector aprenderá a realizar las secuencias más recomendadas de este ejercicio de una forma inteligente, segura y creativa. El lector encontrará una serie de consejos enfocados a fortalecer y sanar su mente y su físico.

LIBRO
21.00 Euros
Yogaterapia para combatir el insomnio y recuperar el sueño

Yogaterapia para combatir el insomnio y recuperar el sueño

Lisa Sanfilippo

Los problemas del sueño y el insomnio se han convertido en una epidemia moderna, y la yogaterapia ofrece un enfoque holístico para recuperar un sueño saludable. En este libro, la autora enseña a trabajar el sueño en cinco niveles: físico, energético, mental, emocional y espiritual.

LIBRO
15.00 Euros
Aromaterapia para ti. Guía para un buen uso de los aceites esenciales en el ámbito cotidiano

Aromaterapia para ti. Guía para un buen uso de los aceites esenciales en el ámbito cotidiano

Maribel Saiz Cayuela

Aprende a cuidarte con aromaterapia y a crear espacios saludables para potenciar las habilidades y la salud psicológica y emocional de toda la familia. Aromaterapia para ti se divide en tres partes: conceptos, práctica y guía de 40 aceites esenciales. Todo para que disfrutes de la práctica de la aromaterapia con seguridad y puedas, desde un conocimiento que fusiona lo tradicional y lo científico, aprender a usarla adecuadamente.

LIBRO
23.75 Euros
Mejora tu vista en 3 minutos Gimnasia visual para tener una vista de águila

Mejora tu vista en 3 minutos Gimnasia visual para tener una vista de águila

Rui Hiramatsu

El estilo de vida moderno está repleto de pantallas y una gran parte de la población tiene problemas de vista. Ha desarrollado un método basado en unos simples ejercicios con los que ejercitarás el cerebro, mejorarás tu agudeza visual y conseguirás una vista de águila con solo 3 minutos al día.

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