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LIBROS: Yoga
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El arte de respirar. La milenaria ciencia hindú yogi que hoy revoluciona el mundo
William W. Atkinson
Este libro nos enseña a respirar. Mediante un conjunto de técnicas simples nos da la clave para acceder a una fuente de nutrientes energéticos que hará de nuestro cuerpo y nuestra mente mejores herramientas para nuestro desarrollo personal.
Simplísimo. el libro de yoga + fácil del mundo para niños
Isabelle Koch
Gracias a la práctica del yoga que propone este libro, el niño aprenderá a concentrarse y a usar la imaginación y la memoria, al mismo tiempo que se divierte si realiza esta actividad con los amigos o en familia.
Yoga para niños. Asanas de animales felices
Leila Kadori Oostendorp, Elsa Mroziewicz Bahia
En este libro de ilustraciones alegres y coloridas encontrarán catorce posturas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas.
Mi pequeño cuaderno. yoga
Cécile Neuville
En esta nueva colección dirigida tanto a los niños como a los padres, ambos podrán aprender y hacer ejercicios sobre estos tres temas: 1. Las emociones: Como reconocer y controlar las emociones 2. Montessori: Cómo utilizar los principios d ela educación Montessori para aprender mejor 3. Yoga. Cómo aprender a relajar y controlar el cuerpo.
Historia y filosofía del yoga De la india antigua a la actualidad
Silvana Redondo
Silvana Redondo describe el nacimiento del yoga, su tiempo y contexto geográfico, así como su evolución en sus distintas etapas desde la India antigua hasta nuestros días. Define los fundamentos filosóficos y técnicos de esta disciplina y describe el estado actual del yoga y sus principales tendencias.
Yoga para nerviosos
José Hermógenes
Yoga para nerviosos es un libro que nos enseña que curarse no es dejar de sentir los síntomas. Curarse, afirma Hermógenes, es cambiar represión por comprensión, ignorancia por sabiduría, ansiedad por plenitud, desesperación por coraje, fatiga por energía, agitación por inquietud, egoísmo por solidaridad...
Yoga Doda Guía ilustrada de yoga para niños. Atención y concentración
The purple cow
Esta alegre colaboración incluye contenido profesional de yoga con humor y simplicidad. El enfoque y la concentración es una herramienta maravillosa y eficiente para los niños.
Autorregulación con mindfulness y yoga. manual básico para profesionales de la salud mental
Catherine P. Cook-cottone
Este libro analiza los factores sociales que han conducido a un concepto externalizado, idealizado y, en última instancia, autodestructivo del individuo.
Claves del Yoga
Danilo Hernández
Un completísimo manual de yoga en el que se muestran, de forma muy clara y detallada, todas las técnicas del yoga. La versión de un gran practicante formado en India que imparte enseñanzas en nuestro país.
Anatomia para el yoga
Blandine Calais-Germain
En este libro, se abordan las diversas funciones de los músculos en las posturas del yoga. A través de las fichas/ejemplos que, en cada ocasión, observan una situación en la que intervienen uno o varios músculos, se propone distinguir y comprender estas distintas funciones.
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