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LIBROS: Yoga

Se han encontrado 116 productos. Se muestran resultados del 1 al 10.

Toalla de Yoga antideslizante azulón

Toalla de Yoga antideslizante azulón

Amaya

Toalla de Yoga. Antideslizante continuo en toda la superficie. Color azulón.

16.15 Euros
Omm. El juego de Yoga

Omm. El juego de Yoga

Raquel Piñero, Lorena Azpiri

Omm es un juego de mesa para concienciar a la familia de la importancia de cuidar de la Tierra. Y todo esto mientras os divertís haciendo posturas de yoga y fomentando el ejercicio.

28.28 Euros
Yoga para tu día a día. Si trabajas en una oficina

Yoga para tu día a día. Si trabajas en una oficina

Rachele Di Fino, Eva Mir

Yoga para tu día a día, si trabajas en una oficina es una guía práctica para convertir el yoga en una herramienta de autocuidado y bienestar en nuestra vida laboral y cotidiana. Cada una de las asanas (o posturas del yoga) que se plantean en el libro sirven para solucionar o prevenir determinadas dolencias que toda persona que trabaja muchas horas sentada acaba por padecer: dolores de espalda, hombros cargados, cervicales tensas y un largo etcétera.

LIBRO
9.95 Euros
Yoga para principiantes. 70 asanas para iniciarte enla práctica

Yoga para principiantes. 70 asanas para iniciarte enla práctica

Tiphaine Cailly

Estas páginas te muestran los asanas o posturas de yoga imprescindibles. En las fotos verás con precisión qué gestos evitar y cómo debes alinear el cuerpo para una práctica segura. ¡Gracias a los 70 ejercicios paso a paso, aprenderás sin dificultad!

TAPA DURA
18.00 Euros
La síntesis del Yoga. Los 8 pasos de la práctica

La síntesis del Yoga. Los 8 pasos de la práctica

Julián Peragón

Este libro es una síntesis del conocimiento esencial del Yoga dirigido a los simpatizantes, estudiantes y profesores de esta ciencia milenaria. Contiene una visión actualizada de los 8 pasos del Yoga clásico que Patañjali describe en los Yoga-sûtras y que son una referencia para todo practicante. Se basa en una pedagogía que adapta la práctica del Yoga a cada persona desde la escucha de sus necesidades y desde la observación de sus tensiones.

LIBRO
16.50 Euros
Pequeños Chakras. El libro del Chakra del plexo solar

Pequeños Chakras. El libro del Chakra del plexo solar

Mansi Mahajan, Zaida Montes

Esta serie de 7 libros los llevará, de la mano de sus hijos, en un vívido viaje a través de los 7 chakras, que son los centros de energía del cuerpo humano y que determinan nuestra sensación de bienestar. Este libro explora el chakra del plexo solar, que es el centro de nuestra fuerza de voluntad, del autoestima y anima en nosotros una energía de transformación.

LIBRO
9.90 Euros
Pequeños Chakras. El libro del Chakra corona

Pequeños Chakras. El libro del Chakra corona

Mansi Mahajan, Zaida Montes

Esta serie de 7 libros los llevará, de la mano de sus hijos, en un vívido viaje a través de los 7 chakras, que son los centros de energía del cuerpo humano y que determinan nuestra sensación de bienestar. Este libro explora el chakra más alto, que es el chakra de la corona, y que representa nuestro crecimiento espiritual, interconexión y nuestra conexión con el Universo.

LIBRO
9.90 Euros
El budismo explicado a los occidentales

El budismo explicado a los occidentales

Ringu Tulku Rimpotché

En un tiempo de desconcierto y crisis de valores, el budismo ha interesado y seducido a muchos occidentales, a pesar de que para la mayoría continúa siendo oscuro e inaccesible. Paso a paso, y a partir de los textos fundamentales, Ringu Tulku Rimpotché nos guía por el camino de los principios de la vía contemplativa y filosófica del budismo con el fin de ayudarnos a armonizar en nuestra vida una verdadera transformación interior.

LIBRO
15.80 Euros
Los secretos del yoga

Los secretos del yoga

Clémentine Erpicum, Cäät

¿De dónde viene el saludo al sol? ¿Hace falta unir el índice y el pulgar para meditar? ¿Qué se hace en un ashram? ¿Por qué hay que ponerse cabeza abajo? ¿Cómo se vuelve uno un gurú? Historia, filosofía, usos y costumbres de los yoguis… ¡Encuentra las respuestas a las preguntas que siempre te has hecho sobre el mundo del yoga!

LIBRO
16.95 Euros
Lola aprende yoga

Lola aprende yoga

Emily Ann Davison, Deborah Allwright

Lola es una conejita saltarina y nerviosa. No se queda quieta ni siquiera cuando el abuelo da clase de yoga. Pero ¿qué hará Lola cuando se pierda en el bosque? Quizás el yoga que enseña el abuelo pueda ayudarla. Con unas instrucciones sencillas, los más peques también pueden estirarse, respirar y hacer yoga.

TAPA DURA
15.90 Euros
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