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LIBROS: Salud
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Bendito estrés. Transformando tu malestar en oportunidades
Andrés Martín Asuero
Bendito estrés aborda la reducción de estrés desde una perspectiva accesible y experimental, y ofrece ejemplos y aplicaciones para la vida cotidiana, además de explicaciones, causas y consecuencias de este problema tan extendido. Con este entrenamiento podrás reducir la reactividad, responder mejor a los acontecimientos y así crear la vida que te gustaría vivir.
La gestión de la ansiedad social en niños y adolescentes. Actividades prácticas para reducir el estrés y fortalecer la autoestima
Sue Jennings
Este libro, esencial en tiempos de creciente ansiedad social entre los más jóvenes, ofrece una serie de actividades seguras y nutritivas para construir seguridad y abordar la ansiedad. Con un contenido rico en teoría y práctica, el libro no solo trata la ansiedad social como un problema, sino que también inspira, ofreciendo juegos y actividades creativas que promueven la conexión humana y la transformación personal.
Cómo vencer la ansiedad. Un programa revolucionario para eliminarla definitivamente
Reneau Z. Peurifoy
Cómo vencer la Ansiedad presenta un enfoque único para manejar la ansiedad, ofreciendo a los lectores una filosofía comprensiva y asimilable que subraya preferentemente las medidas preventivas duraderas. Este renovador libro muestra a los pacientes el modo de modificas su foco de atención desde el mensajero, o los síntomas, de la ansiedad, hasta el mensaje, o las causas centrales de la misma.
Trastornos de la articulación temporomandibular (con versión digital)
César Fernández de las Peñas, Juan Mesa Mesa Jiménez
Este libro tiene como objetivo capacitar para poder enfrentarse al problema de tener que seleccionar el mejor tratamiento para un paciente con síntomas procedentes de un trastorno de esta complicada articulación.
Los nervios vitales. Un manual práctico para fisioterapeutas
John Gibbons
Los nervios vitales es una hoja de ruta para la anatomía funcional del sistema nervioso. Enriquecido con dibujos anatómicos y explicaciones detalladas, expone pruebas neurológicas, neuropatías comunes y diagnósticos diferenciales, y es un recurso indispensable para los fisioterapeutas y para todos aquellos que se ocupan del cuerpo.
Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones. La solución cognitiva conductual
David A. Clark, Aaron T. Beck
Si su ansiedad está fuera de control y busca un alivio duradero, este libro es para usted. Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad con un sencillo programa paso a paso.
Las cosas podrían ir terriblemente mal. Una guía para liberarse de la ansiedad a través de la aceptación y el compromiso.
Kelly G. Wilson, Troy Dufrene
Con sencillez y sentido del humor, este libro aborda el problema de la ansiedad de manera diferente a la mayoría. Te ayudará a sumergirte en tus preocupaciones y ver cómo sería tener ansiedad y aún así respirar y vivir de una forma auténtica y acorde con tus valores. Un enfoque innovador para poner límite a la ansiedad con ayuda de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una de las tendencias terapéuticas de vanguardia.
Manual de tratamiento del trastorno de estrés postraumático. Técnicas sencillas y eficaces para superar los síntomas del trastorno de estrés postraumático
Mary Beth Williams, Soili Poijula
Este libro puede ayudar a esas personas a emprender el proceso curativo. Proporciona herramientas que pueden ayudarles a gestionar los síntomas más angustiosos del trauma y ponerles en el camino de la curación.
Tu amiga ansiedad. Porqué te hace bien (aunque te sientas mal)
Tracy Dennis-Tiwary
En esta reinterpretación radical, la Dra. Tracy Dennis-Tiwary sostiene que la ansiedad es algo que nos protege y ensalza nuestras facultades de crecimiento personal. Aunque se la relaciona con el estrés y el miedo, es una emoción con un valor único: nos permite imaginar un futuro posible y nos obliga a mejorarlo. Por eso la ansiedad está indisolublemente unida a la esperanza.
Productos y tecnologías de apoyo en Terapia Ocupacional
Thais Pousada García, Estíbaliz Jiménez-Arberas, Betania Groba González, Laura Nieto-Riveiro
Esta guía es un compendio y actualización completa sobre el ámbito de la intervención con productos y tecnologías de apoyo para los profesionales de terapia ocupacional. El abordaje y perspectiva de este libro se ha basado en la experiencia profesional, docente e investigadora de sus autoras, así como en documentos de posicionamiento, recomendaciones y evidencias disponibles, tanto a nivel nacional como internacional. Los contenidos se exponen desde una perspectiva más teórica y se orientan hacia una aplicación práctica, haciendo hincapié en el ejercicio profesional en este ámbito, y ofreciendo diferentes ideas y resultados de investigación e innovación con productos y tecnologías de apoyo.
G R A T I S
