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John Medina
Exprime tu neuronas describe, en cada uno de sus doce capítulos, una regla distinta basada en estudios científicos para analizar el funcionamiento del cerebro y sacarle el máximo partido a través de sorprendentes e innovadoras ideas.
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Ch. D. Spielberger y P. R. Vagg
El JSS, Cuestionario de Estrés Laboral, evalúa la severidad percibida (intensidad) y la frecuencia con que ocurren 30 fuentes genéricas de estrés laboral a las que se encuentran expuestos los empleados en una amplia variedad de contextos laborales.
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R. H. Moos
Identificación de las estrategias de afrontamiento empleadas por adultos ante problemas y situaciones estresantes.
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José María Quintana Cabanas
El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.
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Carmela de Pablo Hernández
En el presente manual, recogiendo estas patologías de urgencias geriátricas. Todo ello expuesto de un modo práctico y didáctico, para saber qué y cómo aplicar en cada momento, y que deseamos pueda aprovechar convenientemente.
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Equipo Editorial LIBSA
Este libro es imprescindible para mantener la mente en plena forma. Hallaremos una introducción donde se detalla la historia de los tests y acertijos, un análisis de los beneficios que aporta y una breve aclaración sobre el modo de resolver algunos de ellos. Los casi 300 ejercicios han sido organizados en niveles de dificultad creciente para que puedas comprobar tu evolución.
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Victoria Cadarso
Este libro analiza todos los ingredientes, recetas y sabores del estrés para hacernos adquirir conciencia de lo que es, qué significa, cómo nos afecta, cómo se manifiesta y adónde nos conduce. A través de diversos ejercicios de fácil aplicación, nos enseña a conectar con las emociones positivas que nos llevan a amarnos a nosotros mismos y a relacionarnos mejor con los demás.
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Heiko Dahi
Este libro es un manual práctico, que sirve de guía para la iniciación en el estudio de la terapia manual.
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Serafina Alcántara, Miguel Ángel Hernández, Eugenia Ortega, María del Valle Sanmartín
Guía practica de fisioterapia que facilite el estudio de un temario tan amplio y disperso. Con este fin se ha hecho un compendio de los aspectos fundamentales de la fisioterapia en un solo volumen, que sirva de base para un posterior estudio más especializado.
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David D. Burns
Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de pánico. Con frecuencia, la ansiedad no es más que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e impedirnos hacer lo que queremos.
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