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LIBROS: Salud
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Destapa tu olla estrés. Las soluciones están en tu cerebro.
Victoria Cadarso
Este libro analiza todos los ingredientes, recetas y sabores del estrés para hacernos adquirir conciencia de lo que es, qué significa, cómo nos afecta, cómo se manifiesta y adónde nos conduce. A través de diversos ejercicios de fácil aplicación, nos enseña a conectar con las emociones positivas que nos llevan a amarnos a nosotros mismos y a relacionarnos mejor con los demás.
19.00 Euros
Artículo agotado temporalmente
Fundamentos de terapia manual
Heiko Dahi
Este libro es un manual práctico, que sirve de guía para la iniciación en el estudio de la terapia manual.
17.00 Euros
Artículo agotado temporalmente
Fundamentos de fisioterapia
Serafina Alcántara, Miguel Ángel Hernández, Eugenia Ortega, María del Valle Sanmartín
Guía practica de fisioterapia que facilite el estudio de un temario tan amplio y disperso. Con este fin se ha hecho un compendio de los aspectos fundamentales de la fisioterapia en un solo volumen, que sirva de base para un posterior estudio más especializado.
45.00 Euros
Artículo agotado temporalmente
Adiós, ansiedad. Cómo superar la timidez, los miedos, las fobias y las situaciones de pánico.
David D. Burns
Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de pánico. Con frecuencia, la ansiedad no es más que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e impedirnos hacer lo que queremos.
18.90 Euros
Artículo agotado temporalmente
Guía de la Clínica Mayo sobre envejecimiento saludable.
Clinica Mayo
Hay enfermedades que son propias de la vejez y de los cambios que se van produciendo con la edad. Reconocerlas y prevenirlas, pueden evitarle problemas serios en el futuro. En este libro, encontrará interesante información sobre su prevención y útiles recomendaciones.
9.98 Euros
Artículo agotado temporalmente
Cómo cuidar su espalda.
Francisco M Kovacs, Mario Gestoso García, Dirat Vecchierini
Básicamente, la espalda sirve para: sostener el cuerpo y permitir su movimiento; contribuir a mantener estable el centro de gravedad; proteger la médula espinal en una envuelta de hueso. Para poder sostener el peso del cuerpo, la espalda tiene que ser sólida; para permitir el movimiento, la columna vertebral tiene que ser flexible; para contribuir a mantener estable el centro de gravedad, la contracción de la musculatura debe actuar como un contrapeso que compense y, para ello, la musculatura debe ser potente; para proteger la médula espinal, las vértebras disponen de un agujero en su centro por el que discurre la médula.
19.50 Euros
Artículo agotado temporalmente
Prescripción de ejercicio para la espalda.
Wendell Liemohn
Este libro explica desde la anatomía básica y la funcional, pasando por la biomecánica y desarrollando todo lo referente al diagnóstico -valoración clínica-, entidades patológicas lumbares y especialmente la rehabilitación y prevención de las mismas por m
32.00 Euros
Artículo agotado temporalmente
Vivir sin ansiedad. Respuestas profesionales y alentadoras sobre las fobias, los ataques de panico y ansiedad.
Laurie A. Helgoe, Laura R. Wilhelm, Martin J. Kommor
Constituye un punto de referencia sólido para las personas que padecen trastornos de ansiedad, así como para sus familias. Ofrece un valioso instrumento para reducir la ansiedad, y proporciona útiles consejos y respuestas inmediatas
16.00 Euros
Artículo agotado temporalmente
EAE, Escala de apreciación del estrés (B*)
J.L. Fernández-Seara , M. Mielgo
Diseñadas con el propósito de conocer el peso de distintos acontecimientos en la vida de los sujetos.
Artículo agotado temporalmente
G R A T I S
