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LIBROS: Temas de autoayuda
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El ser creativo. Reflexiones sobre el futuro de la humanidad.
Ana Bermejillo
Este libro sintetiza sus conclusiones, sus provocaciones y sus retos en la pasada edición de 2011 y, en apenas 21 minutos de lectura (y ojalá que muchas horas posteriores de reflexión, comentario y debate) aboceta, de la mano de grandes y revolucionarios talentos como Randi Zuckeberg, Mario Alonso Puig, Bernardo Hernández o Dambisa Moyo… los grandes desafíos del mundo que viene, revoluciones que afectan a materias tan dispares como la economía, la biotecnología, la Publicidad, la tecnología, la medicina, la ecología o la ciencia de Redes.
1000 razones para ser el mejor padre.
Rebecca Hall
1000 razones para ser el mejor padre rinde homenaje al hombre más importante de tu vida: tu padre. Piedra angular de seguridad y apoyo, papá es profesor, compañero de juegos y mentor, todo en uno. Es la tarea más importante que tendrá jamás.
Mujeres que piensan demasiado. Cómo evitar los pensamientos repetitivos y vencer la ansiedad.
S. Nolen-Hoeksema
En este libro pionero, la autora te enseña cómo liberarte de ese exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida.
Coaching para vivir. Aprende a organizarte y a ser más asertivo.
M. Neenan, W. Dryden
A partir de las técnicas de la psicoterapia cognitiva, los autores de este libro nos enseñan a afrontar los problemas emocionales, a desarrollar la autoafirmación, a perseverar en la resolución de los problemas y a ser capaces de arriesgarnos y tomar mejores decisiones.
Diez minutos para sentirse zen. Más de 300 consejos y ejercicios para alcanzar la serenidad.
Sioux Berger
Este libro nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practicar en casa, en el trabajo, en situación de urgencia o con los hijos. Con ellos aprenderemos a detenernos, a respirar, a disfrutar del agua o a practicar el automasaje. De lectura fluida y amena, contiene cuadros de resumen, pequeñas anécdotas y citas literarias. Actualmente, el Zen es la práctica budista que tiene más seguidores en Occidente.
Por los caminos de la bioenergética. Un arte de curar.
Jorge Ivan Carvajal Posada
Este libro es un viaje por el sendero de la humanización de la medicina. Enfermedad y salud son solo un reflejo de nuestros hábitos y creencias.
La pasión de mejorar.
Eugenio Ibarzábal
La vida propone y nosotros respondemos en función de nuestras capacidades y de nuestros valores. Mejoramos en la medida que respondemos mejor. Y lo que nos distingue a las personas es la diferente actitud con la que nos enfrentamos a la vida. Este libro se compone de dos partes: la primera es el relato de una crisis personal, en toda su intensidad, y la segunda el itinerario explícito que el protagonista de esa crisis recorre en su re-solución.
Pensemos un mundo mejor. Una propuesta innovadora para superar los retos de la humanidad.
Enric Tintoré
La política y la economía basadas en el egoísmo sólo lleva hacia la autodestrucción del planeta, como los hechos confirman cada día. Para avanzar a través del nuevo mapa que el mundo necesita, el autor de este libro propone empezar por espiritualizar el pensamiento, individual y colectivo, con la generación de ideas-fuerza positivas y universales que inunden el éter de semillas mentales que propicien el cambio de realidad que se necesita en los albores del siglo XXI.
Escuchar, pensar y hablar. Aprendiendo a compartir.
Jordi Planes
En este libro el autor comparte sus vivencias, aprendizajes y reflexiones sobre los temas cotidianos que nos preocupan a la mayoría de los seres humanos.
Talento para vivir. Nuevas claves para superar los retos de la vida.
Isabel Pinillos, Antonio Fuster
Mostrar al lector una forma nueva de vivir la vida, con el mayor desarrollo individual, bienestar personal y eficacia profesional. Este libro es fruto de los veinte años de experiencia de los autores en el campo de la psicología aplicada. Ayudándonos en la comprensión de nuestra estructura psíquica y apoyándose en un gran número de ejemplos y ejercicios prácticos, esta obra posibilita el desarrollo de las estrategias necesarias para conocer las causas de nuestras emociones, sentimientos y actitudes, especialmente las de aquellas que hacen más complicada la vida cotidiana.
G R A T I S
