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LIBROS: Temas de autoayuda
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Meditaciones para empezar el día
Osho
El lector encontrará en ellas distintos puntos de vista sobre cuestiones diversas entre las que se incluyen la naturaleza de la dicha, el amor, la divinidad y la meditación, Este libro, con pasajes seleccionados para la mañana, será de gran ayuda tanto para aquellos familiarizados con la meditación y las enseñanzas de Osho, como para el recién llegado al mundo de lo interior.
Meditaciones para acabar el día
Osho
Meditaciones para acabar el día junto al libro Meditaciones para empezar el día, contiene extractos de charlas privadas que dio Osho a amigos y buscadores.
Cuaderno de ejercicios para que te conozcas mejor
Isabel Fauchecóur
Ideas y actividades para explorar tu verdadera personalidad; ejercicios y juegos para vivir a gusto. Una caja de trucos alegres para conocerte mejor.
Cuaderno de ejercicios para vivir en calma
Marie-Josée Couchaere
Ideas y actividades para relajarte. Ejercicios y juegos para sentirte mejor.
Cuaderno de ejercicios para aliviar el dolor de espalda
Nicolas Proupain
Ideas y actividades para recuperar una espalda en plena forma. Ejercicios y juegos para sentirte mejor.
Cuaderno de ejercicios para controlar el estrés
Élisabeth Couzon
Cuaderno de ejercicios para controlar el estrés. Cosas sencillas para lograr la serenidad.
Los mejores cuentos espirituales para la vida diaria
Ramiro A. Calle
Ramiro Calle ha recopilado, en sus innumerables viajes a Oriente, los mejores cuentos espirituales que nos ayudan a afrontar las dificultades diarias mediante útiles reflexiones y consejos.
Tú ganas yo gano. Cómo resolver conflictos creativamente...y disfrutar con las soluciones.
Helena Cornelius y Shoshana Faire
Con sus lúcidos consejos, expresivas ilustraciones y didácticas técnicas ya comprobadas, este libro es una fuente de inspiración para todos aquellos que, a pesar de las diferencias, deseen lo mejor para ellos mismos y también para los demás.
Aprender a respirar. La ciencia Hindu-Yogui de la respiración.
Yogui Ramacharaka
Uno de los libros más vendidos sobre el tema, para cantantes, submarinistas, deportistas y quienes quieren desarrollar ampliamente su capacidad pulmonar. Con ejercicios para relajarse y reactivarse. Con ilustraciones esta obra práctica y completa nos desvela las magníficas posibilidades que se ocultan tras este sencillo acto.
La inutilidad del sufrimiento. Claves para aprender a vivir de manera positiva.
María Jesús Alava Reyes
¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?
G R A T I S
