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LIBROS: Temas de autoayuda
Se han encontrado 1825 productos. Se muestran resultados del 761 al 770.
Ser feliz en Alaska Mentes fuertes contra viento y marea
Rafael Santandreu Lorite
Presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.
El arte de no amargarse la vida. Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
Rafael Santandreu Lorite
Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.
Coaching de vida. De la posibilidad a los hechos
Sandra Ocampo
Hace referencia sobre el comportamiento humano que invitan a la reflexión, y propone acciones para mejorar las relaciones interpersonales. De este modo, el lector podrá adquirir disciplina, que le ayudará a mejorar su parte afectiva y emocional, con el fin de encontrar la plenitud de su vida.
Valores de Oro. Como Leo, Cristiano, Marta y otros 8 niños alcanzaron su sueño (grande)
Cristina Núñez Pereira, Rafael R. Valcárcel
Un libro con 22 cualidades imprescindibles para que los niños sean más felices cada día y, pasito a pasito, vayan construyendo la felicidad de toda una vida.
Cuídate. Quince vivencias personales de cuidadores
Gemma Bruna, Josep París
Hoy en día, la figura del cuidador es imprescindible al lado de una persona enferma o necesitada de atenciones. Pero ¿qué hacer cuando sin previo aviso alguien se ve en la necesidad de ejercer ese rol sin tener la formación adecuada? ¿Cómo actuar si ese enfermo es un familiar o un amigo cercano?
Beni y Bela meditan. Mindfulness para niños
Helen Grain, Mariona Cabassa Cortés
El libro incorpora técnicas y herramientas para que los niños se habitúen a otra manera de afrontar su día a día, estando más presentes en lo que ocurre en el cuerpo, en lugar de dejarse llevar innecesariamente por lo que surge en la mente.
Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía práctica de serenidad (código QR)
Eline Snel
Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.
Meditación para todos
Paula Watkins
Prácticas semanales progresivas desde el nivel introductorio al intermedio. Respiración consciente, mindfulness, conciencia abierta, meditación en movimiento, manejo del dolor, sentimientos complejos son algunos de los temas abordados.
Pequeños placeres. La felicidad está en todas partes
Carlos Coronil
Este libro es para recordarnos que disfrutar de cada momento puede hacer que consigamos todo lo que nos propongamos en la vida, que hemos nacido para ser felices y que, por suerte, ¡la felicidad está en todas partes!
Efecto maratón Para superar cualquier obstáculo en la carrera de tu vida
Rafael Vega Jiménez
¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto?
G R A T I S
