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LIBROS: Autoayuda - Salud

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Tú puedes mantenerte sano. El método Schneider de la salud

Tú puedes mantenerte sano. El método Schneider de la salud

Meir Schneider

En esta obra, el autor te enseña a relacionarte de una forma distinta con tu cuerpo para mantenerte saludable. Te brinda técnicas para respirar, moverte correctamente y darte automasajes para que mantengas el óptimo funcionamiento de todo tu cuerpo.

LIBRO
24.06 Euros

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Tú puedes recuperar tu salud. El método Schneider de la salud

Tú puedes recuperar tu salud. El método Schneider de la salud

Meir Schneider

En este libro encontrarás las sencillas pero poderosas técnicas que han curado o mejorado la condición de miles de personas en todo el mundo, con enfermedades como poliomielitis, artrofia muscular, presión arterial entre otras. No importa tu edad ni lo grave de tu padecimiento, El método Schneider te garantiza que si aplicas sus principios mejorará tu salud y tu calidad de vida.

LIBRO
22.78 Euros

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La respiración bucal. Una visión física, anímica y espiritual

La respiración bucal. Una visión física, anímica y espiritual

Fabiola Limardo

Este libro tiene como objetivo describir estos conceptos diagnósticos académicos y ampliarlos desde una visión abarcadora del ser humano que comprende no solo los aspectos físicos, sino también los psíquico-anímicos y espirituales.

LIBRO
9.00 Euros

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Desestrésate. Libérate de la tensión y mejora tu vida

Desestrésate. Libérate de la tensión y mejora tu vida

Santiago Rojas Posada

El estrés no es otra cosa que el estado de defensa que el cuerpo ejerce de manera natural ante un estado de tensión. Puede ayudar a las personas a cumplir sus metas, a alcanzar propósitos y a tener compromisos con la vida, pero cuando es negativo afecta de forma considerable la salud humana.

LIBRO
5.95 Euros

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Brain Gym. Movimientos para mejorar en tu vida

Brain Gym. Movimientos para mejorar en tu vida

Paul E. Dennison, Gail E. Dennison

Los autores resumen en este libro cuarenta años de trabajo innovador en el campo del aprendizaje basado en el movimiento. Desarrolla los 26 movimientos de Brain Gym de forma práctica. Útil para padres, abuelos, maestros y niños... cualquier persona puede utilizarlos en situaciones de aprendizaje y en la vida cotidiana. Los ejercicios de Brain Gym son fáciles, rápidos y divertidos, y ayudan a que cualquier actividad de aprendizaje sea más grata.

LIBRO
23.00 Euros

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Equilibrando las funciones de tu cuerpo.

Equilibrando las funciones de tu cuerpo.

Meir Schneider

En este libro encontraremos diversas maneras de entrar en contacto con nuestro ser físico, tanto para resolver padecimientos específicos como para mejorar la salud general.

LIBRO
22.78 Euros

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La salud por la naturaleza.

La salud por la naturaleza.

Rafael Lezaeta Pérez-Cotapos

Semblanza de la vida, ideas, métodos, enseñanzas y tratamientos de nueve grandes maestros de la Salud Natural: Hipócrates, Priessnitz, Kneipp, Kuhne, Rickli, Just, Peczely, el Padre Tadeo y Lezaeta Acharán. Empleando remedios naturales inocuos y no tóxicos al organismo, el mensaje de estos grandes maestros es categórico: el punto de partida para mejorar nuestra salud debe ser nuestro propio deseo por responsabilizarnos de ella.

LIBRO
21.80 Euros

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El estrés ¿descargarlo o prevenirlo?

El estrés ¿descargarlo o prevenirlo?

José María Quintana Cabanas

El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.

LIBRO
8.62 Euros

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Agiliza tu mente. Inteligencia emocional, neurociencia y mucho más para mejorar tu calidad de vida y vivirla con sentido

Agiliza tu mente. Inteligencia emocional, neurociencia y mucho más para mejorar tu calidad de vida y vivirla con sentido

Pedro Martínez Ruiz

Página a página irás conociendo los secretos del órgano más importante de nuestro cuerpo, el cerebro, y aprenderás cómo mejorar sus capacidades y su resiliencia, cómo conseguir una mejor regeneración neuronal e incluso adentrarte en el apasionante mundo de la Inteligencia Emocional.

E-BOOK (epub)
9.99 Euros

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