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Anatomía de la danza. Guía ilustrada para mejorar la flexibilidad, reducir las lesiones y aumentar la fuerza. Nueva edición ampliada y actualizada.
Jacqui Greene Haas
Este libro analiza un principio clave de movimiento para la mejora del rendimiento personal. También encontrarás ejercicios para trabajar determinadas zonas (hombros y brazos, pelvis y la mitad distal de las piernas).
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