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Maria Fay's Floor Barre

Maria Fay

En su larga y variada carrera como, bailarina, maestra, coreógrafa y entrenadora, Maria Fay tuvo constante conocimiento de la existencia de bailarines lesionados, demasiados. Ella se convenció de que muchas de las lesiones traumáticas y agudas que veía podrían haber sido evitadas con el uso de un régimen de ejercicio correctivo y preventivo específicamente diseñado para el tono muscular de la bailarina afinado y delicado.

Gradualmente se inventaron muchos nuevos ejercicios, así como la adopción de algunos de los adecuados sistemas de movimiento tales como yoga y pilates, y trató de aplicarlos a bailarines lesionados, con resultados notables. Este libro es un manual técnico detallado del sistema de Maria Fay, con 280 ejercicios, 3 clases de muestra, y más de 150 fotografías y dibujos: una herramienta de gran utilidad para bailarines, maestros y estudiantes.

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