Eutokia: la técnica alexander en el embarazo y el parto. Ilana Macho

Eutokia: la técnica alexander en el embarazo y el parto.

Esta práctica y bien ilustrada obra te muestra cómo prepararte para el embarazo y el parto con la Técnica Alexander, un nuevo e inspirador enfoque que engloba todos los aspectos de la maternidad.

El libro muestra también cómo una mejora global del equilibrio y el movimiento puede transformar tu experiencia de embarazada y aportar a tu salud y a la de tu bebé incontables beneficios.

Los autores, además de explicar que numerosos problemas de salud asociados al embarazo están relacionados con un uso inapropiado del cuerpo, detallan cómo debemos utilizar la Técnica Alexander con el fin de lograr un parto más natural y reducir la necesidad de intervenciones médicas.

Asimismo, ofrecen consejos muy útiles para volver a estar en forma tras el parto y criar bien a tu hijo.

La Técnica Alexander ofrece a las parejas una valiosa herramienta a la cual recurrir cuando la mujer transita por el embarazo, parto y posparto. Se trata de un trabajo cooperativo, que los acerca al objeto más preciado de sus vidas: un hijo o una hija. Todos conocemos los muchos beneficios del tocar y ser tocados en muchas circunstancias de nuestras vidas. Más en el parto, donde muchas veces sobran las palabras y sólo queda estar presente y sereno, acariciar, abrazar... sostener.

Información adicional

Editorial: Obelisco
ISBN: 9788491110811
Publicado:4/2016
Páginas: 272
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

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