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LIBROS: Embarazo
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La nueva experienca de dar a luz
Sheila Kitzinger
Dar a luz es una de las experiencias más importantes en la vida de una mujer y muchas lo han vivido como un episodio traumático.
Manual de lactancia materna. De la teoría a la práctica (con ebook)
Aep Asociación Española De Pediatría
Esta obra irradia toda la ilusión, el compromiso y la experiencia de sus autores y constituye una herramienta imprescindible en la práctica diaria de todos los profesionales que trabajan por la salud de madres y lactantes.
Mamá natural. La guía saludable del embarazo y parto
Genevieve Howland
En este libro, Genivieve Howland, la mujer del canal nº1 de YouTube sobre embarazo y parto natural, nos ofrece una guía de fácil comprensión, bellamente ilustrada y súper documentada que se ha convertido en una lectura indispensable para las mamás de hoy. Una necesaria y empoderadora guía para futuras mamás que desean un embarazo y parto naturales.
9 meses con bombo. Todos los secretos para sobrevivir durante el embarazo
Carley Roney
Todos los secretos para sobrevivir durante el embarazo. Guía para ayudarte, y contarte todo lo que necesitas saber en este momento, lo que le pasa al bebé mes a mes, tu primera visita al ginecólogo, cosas que debes preguntar a la empresa, qué ropa premamá debes comprar... hasta lo que probablemente pasará por tu cabeza en según qué momento.
Los 6 meses que pueden cambiar el mundo y el futuro de mi hijo. Descubre cómo comer durante el embarazo para proteger a tu hijo del sobrepeso y la diabetes
Dr. Pierre Dukan
Si nos concienciamos de que lo que comemos durante la gestación puede cambiar profundamente la vida de nuestros hijos y que gran parte de los alimentos que se consumen son tolerables para la madre pero pueden no serlo para el feto, como los azúcares y las harinas refinadas, esta tendencia podrá modificarse.
Enciclopedia del embarazo. Las respuestas a todas tus preguntas
Dra. Chandrima Biswas
Diez capítulos, muy detallados, cubren en profundidad todos los campos: la nutrición, el ejercicio, los cuidados prenatales y los preparativos para el desarrollo fetal, el parto y el nacimiento, la lactancia materna o cómo cambiar un pañal.
Niños sanos, adultos sanos. La salud empieza a programarse en el embarazo
Xavi Cañellas, Jesús Sanchis Chorda
Niños sanos, adultos sanos es un libro que expone, desde una perspectiva integrativa, en concordancia con nuestra evolución y apoyándose en los últimos descubrimientos científicos, cómo la salud del adulto se programa desde la concepción, pasando por el parto, la lactancia, la introducción de los alimentos y los primeros años de vida. Está escrito en un lenguaje sencillo, en el que se ofrecen soluciones prácticas (huyendo de intereses y manipulaciones), fácilmente aplicables por mamás, papás y profesionales de la salud, y con las que niños y adultos disfrutarán de una vida sana.
Kundalini yoga para embarazadas. Maternidad natural y consciente
Gurmukh, Cindy Crawford
Este libro es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas que encontrarán en la práctica del kundalini yoga una gran ayuda para sobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo. Con un estilo sabio y reconfortante, la autora ofrece ejercicios de meditación, de respiración y asanas de yoga que dan respuesta a las necesidades de las futuras madres. El libro contiene ilustraciones, ejercicios paso a paso y meditaciones que sirven de guía física, mental y espiritual.
Embarazada de gemelos. Guía práctica para una buena gestación gemelar
María De La Calle Fernández
Si tener un hijo es todo un reto, serlo por partida doble multiplica las dudas e inquietudes de los padres. En este libro, la doctora María de la Calle, reconocida especialista en gestaciones múltiples, nos da las claves para afrontar, de forma positiva, los nueves meses de cambios hasta llegar al parto y al postparto.
La depresión postparto. Salir del silencio
Nathalie Nanzer
Cuando la felicidad tan esperada no llega, la culpabilidad y la vergüenza la invaden y la encierran en el silencio y la soledad. Una de cada ocho mujeres sufre un estado depresivo real en el año que sigue al nacimiento: la depresión postparto.
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