Busca:   en:
Tienda > Libros > Terapias complementarias > Mindfulness
Consciente. Ciencia y práctica del mindfulness

Ampliar imagenAmpliar imagen

LIBRO

24.00 Euros

24.70 Dólares*

 

 

Compartir en:

compartir FaceBook

Consciente. Ciencia y práctica del mindfulness

En este libro, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.

Primera parte. La Rueda de la Conciencia: teoría y práctica
Segunda Parte. La Rueda de la Conciencia y los mecanismos de la mente
Tercera parte. Historias de transformación en la aplicación de la Rueda. Cómo aprovechar el centro y vivir desde el plano de posibilidad
Cuarta parte. El poder de la presencia

Editorial: Paidos
ISBN: 9788449336522
Publicado:1/2020
Páginas: 416
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

  • Formas de pago Tarjetas de crédito

    Formas de envio Logos mensajeria
  • Atencion teléfonica tienda
    Telefono de contacto
Gastos de envío
G R A T I S
Envíos España península para pedidos superiores a 59,90 euros (más iva) (condiciones)

TIENDA

Tienda

Síguenos en: Síguenos en Twiter | Síguenos en Facebook | Instagram | pinterest

Enlaces rápidos a temas de interés

BOLETÍN

RSS | XHTML | CSS
Mapa Web | Registro | Contacta
© Majo Producciones 2001-2024 - Prohibida la reproducción parcial o total de la información mostrada