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Inteligencia emocional para niños. Ejercicios simples para su fortalecimiento

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Inteligencia emocional para niños. Ejercicios simples para su fortalecimiento

Libro dirigido no solo a profesionales de la salud sino a padres, docentes y todo aquel que esté interesado en nuestro propio crecimiento emocional y el de nuestros niños. Es un compilado de más de 50 herramientas para fortalecer la inteligencia emocional.

En este libro el lector podrá encontrar recursos extremadamente valiosos para la práctica. En una primera parte los autores brindan información sobre las emociones no solo desde una perspectiva psicológica sino también neurológica, con la finalidad de que el lector pueda comprender el funcionamiento de nuestro cerebro respecto de las emociones y cómo se expresan en nuestra conducta. También encontrara recursos como la validación mindfulness, herramientas para indentificar y regular emociones, estrategias para que el niño pueda aprender a pedir lo que necesita, expresando sus necesidades y emociones.

Contenido
1. Las emociones
2. Neurobiología de las emociones
3. Consciencia plena: Mindfulness
4. Mindfulness en la niñez. Un kit para lograr la calma
5. Habilidades de regulación emocional
6. Habilidades de efectividad interpersonal
7. Fortalecimiento de la inteligencia emocional en discapacidad

Editorial: Akadia
ISBN: 9789875704572
Publicado:4/2021
Páginas: 128
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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