El principio de Matthias Alexander. El saber del cuerpo. Wilfred Bar

El principio de Matthias Alexander. El saber del cuerpo.

Estáis sentados en algún sitio, tal vez acostados, leyendo este libro. ¿Sois conscientes de la manera en que vuestra mano sujeta el libro? Si dirigís la atención a la mano, os daréis cuenta de la presión de los dedos que sostienen el libro. ¿Cómo estáis sentados? ¿Tenéis las piernas cruzadas? ¿Dónde tenéis los codos? ¿Cuánta tensión muscular creáis en el tórax? ? El uso es el modo en que utilizamos el cuerpo en cada momento de la vida. No solamente cuando nos movemos, sino también cuando permanecemos quietos. No solamente cuando hablamos sino también cuando pensamos. No solamente cuando hacemos el amor, sino también cuando sentimos placer o nos negamos a sentirlo.

No solamente cuando comunicamos a través de los gestos y actitudes corporales, sino también cuando, sin saberlo, todo nuestro talante y disposición corporales hacen saber a los demás cómo estamos y nos mantienen así, querámoslo o no. No solamente cuando manipulamos nuestro entorno, sino también cuando dejamos el que entorno nos manipule como a marionetas: cuando queremos lo que conseguimos en vez de conseguir lo que queremos.?

Contenido Información adicional

1) El principio de Alexander
2) Uso.
3) Equilibrio
4) Reposo
5) Diagnóstico médico.
6) Uso y enfermedad
7) Salud mental
8) La psicomecánica del sexo.
9) Desarrollo personal.
10) Enseñanza del principio.
11) Aprendizaje del principio.
12) Aplicaciones del principio.

Editorial: Paidos
ISBN: 9788449310874
Publicado:1/2002
Páginas: 232
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

El despertar de la ranita. Meditación con los más pequeños

Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiem...

10% de descuento
Precio: 19.50€ 17.55€
El yoga, una aventura para niños. Actividades de yoga para niños en grupo.

Este libro está avalado por la contrastada experiencia de la autora y es una obra que puede ser de gran utilidad a los maestros de...

10% de descuento
Precio: 10.00€ 9.00€
Juegos yoga 50 divertidas actividades de yoga para niños y adultos

Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el...

10% de descuento
Precio: 24.00€ 21.60€
Técnicas de relajación para profesionales sanitarios

El estrés es el causante de gran cantidad de patologías a las que se enfrentan las sociedades actuales. El objetivo que perseguimo...

10% de descuento
Precio: 16.00€ 14.40€