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Atletismo recreativo.

José Manuel Limones Florido

Este libro tiene como objetivo introducir en el mundo de la enseñanza una nueva forma de enseñar atletismo. De manera recreativa y lúdica, resaltando la faceta del animador deportivo como clave junto a la recreación del desarrollo de la misma. También trata de ayudar a programar sesiones que resuelvan con éxito las necesidades de profesores, entrenadores y monitores.

Este libro va dirigido a la iniciación de niños y jóvenes de colegios y escuelas deportivas y para los grupos de niveles avanzados como medio de aplicación.

Contenido
I. Introducción al atletismo recreativo. Fundamentación teórica y unidad didáctica.
1. El atletismo como concepto de educación.
2. La figura del Técnico Deportivo.
3. Pautas y orientaciones fundamentales para el desarrollo idóneo de una clase.
4. La iniciación deportiva al atletismo.
5. Fichas y etapas de aprendizaje.
6. Evaluación.
7. Unidad didáctica: lanzamiento de peso.
II. Atletismo recreativo. Ejercicios, juegos y sesiones.
Ejercicios y juegos de:
- Calentamiento.
- Asimilación de carreras.
- Relevos.
- Salto de longitud.
- Lanzamientos.
- Salto de altura.
- Vallas.
- Vuelta a la calma
Sesiones de:
- Carreras.
- Relevos.
- Salto de longitud.
- Lanzamiento de peso.
- Jabalina.
- Salto de altura.
- Vallas.

Editorial: Esteban Sanz
ISBN: 9788485977857
Publicado:10/2001
Páginas: 160
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

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