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El síndrome del perfeccionista: el anancástico. Cómo superar un problema tan común y devastador.

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El síndrome del perfeccionista: el anancástico. Cómo superar un problema tan común y devastador.

Como conducta nociva, el Perfeccionismo incide en procesos psicosomáticos (Ansiedad, Depresión, Fibromialgia). El perfeccionista sufre y hace sufrir. Existe un Perfeccionismo positivo frente al insano y negativo. En distinguirlos nos jugamos una buena cuota de felicidad.

Este libro aborda este problema tan común, su detección (con cuestionarios de diagnóstico) y sus soluciones. Va dirigido a médicos, padres y educadores, profesores y, en especial, a las personas afectadas y sus allegados.

Contenido
1. Conceptos básicos para poder entendernos.
2. La Naturaleza del Perfeccionismo: Fenomenología, características y tipologías.
3. El Perfeccionismo desde la perspectivacognitiva y comportamental.
4. Indicadores del Perfeccionismo en la vida cotidiana ( I ).
5. Indicadores del Perfeccionismo en la vida cotidiana ( II ).
6. El Perfeccionismo en el ámbito clínico ( I ).
7. El Perfeccionismo en el ámbito clínico ( II ).
8. Evaluación y tratamiento psicológico del Perfeccionismo.
9. El papel de los medicamentos en el Perfeccionismo.
10. Elogio de la Perfección. Algunas ideas para renovar la propia vida.

Editorial: books4pocket
ISBN: 9788492801466
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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