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LIBROS: Terapias complementarias
Se han encontrado 905 productos. Se muestran resultados del 281 al 290.
Mindfulness en el aula 6 - 12 años
Luis López González
Treva es el único programa escolar de relajación, mindfulness y meditación, diseñado por competencias. Tiene un gran prestigio por todo el mundo, tanto por su rigor científico y la calidad de sus materiales, como por su larga experiencia y amplia implantación.
Más allá del mindfulness. un enfoque directo a la paz, la felicidad y el amor duraderos
Stephan Bodian, John Prendergast
Este libro innovador, escrito por el experto en meditación, psicoterapeuta y maestro espiritual Stephan Bodian, lleva al lector más allá de la mecánica del mindfulness y le ofrece una aproximación directa al despertar espiritual que le invitará a darse cuenta de su estado natural de vigilia inherente y paz.
Anatomia para el yoga. Musculos y yoga
Blandine Calais-Germain
En este libro, se abordan las diversas funciones de los músculos en las posturas del yoga. A través de las fichas/ejemplos que, en cada ocasión, observan una situación en la que intervienen uno o varios músculos, se propone distinguir y comprender estas distintas funciones.
Quiero estar tranquilo Cómo desestresarse
Harriet Griffey
Optar por vivir en el momento y de un modo más consciente mejorará de forma esencial tu salud, tus relaciones y la manera en que abordas la vida y el trabajo. Entender y desarrollar la capacidad del cuerpo para desacelerar y relajarse te ayudará a hacer realidad esa transformación en tu vida.
Mindfulness para educadores
Elena Alameda Jackson
La práctica de la atención plena o mindfulness, es una realidad en nuestra sociedad occidental. El objetivo de la práctica milenaria, es que aprendamos a centrarnos en el ahora, evitando la multi-tarea y las distracciones producidas por los pensamientos y emociones que nos arrastran al pasado o al futuro.
Yoga en la escuela Manual básico para docentes y padres
Micheline Flak, Jacques de Coulon
El crecimiento en los niveles de estrés de nuestros alumnos y un aumento de la imposibilidad de los mismos para prestar atención coincide con la preferencia por usar remedios naturales siempre que sea posible. Este libro es una respuesta a los requerimientos de numerosos padres y maestros, que reconocen que este método innovador es una respuesta positiva y original a una preocupación muy real: la salud y el éxito de la próxima generación.
CEM. Creciendo en Mindfulness (A*)
Tea Ediciones
Creciendo en Mindfulness se diseñó con el objetivo de favorecer de forma atractiva la práctica de la atención plena, facilitando experiencias que incrementan la regulación emocional, el autoconocimiento y la compasión.
Mindfulness en el aula (Bovazzi)
Fabiana Bovazzi
Este libro brinda múltiples y variadas herramientas, así como ejercicios que desarrollan el cultivo de la atención plena y propician la generación de espacios de aprendizaje más tranquilos y cerebro-compatibles.
Meditación fácil
RBA Libros
Descubre el poder de la meditación, que nos permite conectar con nuestra esencia y sentir la plenitud para acercarnos a quien realmente somos, lidiar mejor con los problemas y vivir plenamente. ¡Tómate una pausa y vive el instante con plenitud!
Yoga fácil
RBA Libros
La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento.
G R A T I S
