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LIBROS: Yoga
Se han encontrado 116 productos. Se muestran resultados del 41 al 50.
Anatomía & yoga para la salud y la postura
Nicola Jenkins, Leigh Brandon
Anatomía & yoga para la salud y la postura proporciona una mirada esclarecedora sobre lo que hace el cuerpo cuando se practica yoga, con un análisis visual y textual de las asanas, así como una guía para mejorar la postura y la salud de forma segura y eficaz. Con este libro resulta sencillo comprender las causas y consecuencias de los distintos desequilibrios posturales y aprender el modo de corregirlos.
El Mono Yogui. El diario de la práctica
Sara Bigatti, John Kraijenbrink
En un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección.
Yoga organizer 396 fichas separables con todas las posturas para organizar y personalizar tu práctica
Stefania de Mitri
Este libro recoge y organiza un amplísimo panorama de imágenes e informaciones para la práctica del yoga. Ya no tendrás que buscar y hojear decenas de libros de diferentes estilos de yoga para encontrar una asana en particular, los ejercicios de calentamiento, los pranayamas o los mudras que te interesan.
Yogakids. Jugar, relajarse, crecer en armonía con el yoga. Una completa guía para instructores, educadores y padres
Chiara Iacomuzio, Maurizio Morelli
Yogakids está dirigido a profesores de yoga que tengan la intención de ofrecer un curso en escuelas o en un contexto extraescolar y a padres y educadores que desean practicar con sus hijos o alumnos.
Aprendo en positivo. Yoga y Mindfulness
Diset
Una caja con material para iniciarse en la experiencia del yoga y disfrutar de todos sus beneficios ayudando a equilibrar cuerpo y mente. Dale a la ruleta y realiza la postura que indique la carta de yoga correspondiente.
El yoga y sus mitos. 45 historias de asanas
Clémentine Erpicum
Descubre la historia de los sabios, las divinidades o los animales sagrados que transmitieron sus nombres a las asanas y que alimentan nuestra práctica con sus símbolos ocultos.
Yoga en casa. La nueva guía visual y dinámica para iniciarse en el camino del yoga
Betsy Kase
La guía definitiva para practicar yoga en casa y aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación.
Yo también hago Yoga. 10 momentos yoga para toda la familia
Delia Hernández, Sara Mateos
Sigue las recomendaciones de Vera y descubre cómo a través de la práctica del yoga en familia consigue estar más relajada y concentrada, tener una mejor relación con Mateo, su hermanito pequeño, y sus padres, disfrutar de las cosas y prepararse para los retos importantes de su día a día.
2100 asanas. Todas las posturas del yoga
Daniel Lacerda
2.100 asanas es la colección más completa de asanas de yoga que se ha fotografiado hasta la fecha, y la primera en clasificar unas asombrosas 2.100 posturas de yoga.
Yoga en grupo
Pablo Alonso
En este libro encontrarás... Un aliado para jugar y crear. Un espacio para que te conectes contigo y con el grupo. Una guía para que practiques yoga con niños.
G R A T I S
