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LIBROS: Tercera edad
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Entrena tu memoria. En 30 sesiones de ejercicios para la mejora cognitiva
Ana Sánchez
Este libro ofrece la posibilidad de entrenar tu memoria mediante el refuerzo de diferentes áreas cognitivas como la atención, la orientación, el razonamiento o el lenguaje en tan solo 30 sesiones de ejercicios variados y amenos.
La demencia.
Jesús Ávila de Grado
La demencia es la pérdida de la capacidad intelectual que evita poder llevar a cabo con normalidad una vida social y profesional, que en los países desarrollados afecta al 1,3 por ciento de la población y sobre todo a personas mayores de 65 años, duplicándose la proporción cada cinco años y aumentando de manera preocupante. Sin embargo, para prevenir el aumento de casos de demencia senil, la enfermedad de Alzheimer por ejemplo, todavía no existen soluciones.
Queridos abuelos. La importancia de ser mayor y saberse manejar con los hijos y los nietos.
Paulino Castells
Cada vez hay más abuelos que se sienten relativamente jóvenes y gozan de salud que deben hacerse cargo de sus nietos durante bastantes horas, con lo que viven una especie de segunda paternidad. Cómo educar a los nietos sin quitarles el papel a los padres, cómo deben comportarse estos abuelos modernos, cómo deben preparase psicológicamente está explicado en este libro.
El tren está por pasar. Una jubilación inteligente
Ricardo Rabella Bahillo
La vejez, si se alcanza, es algo natural y, por lo tanto, hay que saber vivirla lo mejor posible. La vejez es una época envidiable. Con la edad tomas distancia, aprendes a hacer las cosas sin presión, el tiempo está en tus manos y puedes disfrutar de esa libertad. Si la vida te ha mantenido ajetreado, ahora puedes descubrir el objetivo en tu vida y buscarlo, mirar atrás y ver un camino con sentido, mirar alrededor y ser feliz.
Enfermedad en la vejez. Cómo afrontarla en familia
María Eugenia Lage Corona
El objetivo general de esta obra es mostrar de qué modo puede orientar un educador familiar a personas que están viviendo el proceso de envejecimiento y enfermedad de sus padres. Asimismo, el propósito de la autora es que los lectores amplíen su campo de conocimiento de una situación que se da comúnmente en dicha etapa de la vida, y pueda así prepararse y responder al reto del cambio de roles que se presenta en la familia.
Manual de acondicionamiento físico para adultos mayores y de tercera edad
Rosana Pacheco Ríos
En este manual se expone un panorama general de cómo es posible llevar a cabo una activación física multilateral en los adultos mayores, a través de rutinas de ejercicios acompañados con música, a manos libres o con algunos implementos, con el fin de erradicar el sedentarismo en esta etapa de la vida.
Cuaderno para vivir la menopausia cómodamente.
Mª Teresa Corroto
"De repente, un día, tu cuerpo te parece otro, desconocido. Nadie te ha avisado, tú tampoco has caído en la cuenta, y te encuentras ante reacciones, sensaciones, molestias, que no sabes qué quieren decir. Después de muchos años, crees conocer tu cuerpo y saber todo aquello que demanda, pero ahora, de repente, te sientes totalmente desorientada. Empiezas a buscar indicios y a preguntarte: "¿Qué me pasa? ¿Ya está aquí?". Sí, ya te encuentras en la antesala de la menopausia, conocida clínicamente como perimenopausia, y tu cuerpo empieza a experimentar algunos cambios.
Cómo potenciar la memoria. Aumentar su capacidad, prevenir la pérdida.
D.P. Devanand
A medida que las personas envejecemos se hace más patente nuestra preocupación por la pérdida de memoria y cómo prevenirla. Este libro, basado en evidencias científicas y apoyado en pruebas clínicas, proporciona directrices específicas para prevenir la pérdida de memoria y pasa revista a los tratamientos más avanzados, para ayudar a aquellas personas que, teniendo una memoria normal desean controlar su pérdida a medida que se hacen mayores.
Comunicarse con un Alzheimer próximo. Entenderlo, no sentirse culpable, mantener un vínculo
Thierry Rousseau
Cuando un familiar se ve afectado por esta enfermedad, no sabemos cómo guiarlo, nos sentimos impotentes y nos preparamos para perderlo definitivamente. Este libro nos recuerda que el enfermo de Alzheimer sigue siendo la persona que hemos querido, y que siempre es posible establecer una nueva forma de comunicación con él.
Cuidados de enfermería sobre la base de los puntos fuertes. Un modelo de atención para favorecer la salud y la curación de la persona y la familia
Laurie N. Gottlieb
Esta es la primera guía práctica dirigida a los profesionales de enfermería (y por extensión, a todas las profesiones de ayuda preocupadas por favorecer el crecimiento, el desarrollo, la salud y la curación, como la psicología y el trabajo social) para ayudarles a incorporar a su práctica cotidiana los conocimientos, las habilidades y las estrategias asociados a los cuidados sobre la base de los puntos fuertes (SBC).
G R A T I S
