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LIBROS: Vivir la tercera edad
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Desafíos a los sesenta años.
Jacques Gauthier
Toca hacer balance: llega la jubilación, es hora de convertirse en abuelo y uno constata que la salud ya no es lo que era. Si bien es cierto que una gran parte de la vida queda ya atrás, no es menos cierto que el camino por recorrer aún puede llegar a ser maravilloso y lleno de cosas inesperadas. Una oportunidad para adentrarse en el yo interior, una etapa de mayor libertad y el momento adecuado para redescubrir la vida en pareja.
¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?.
Francisco Mora
Con un lenguaje asequible, este libro describe algunas claves que, a la luz de los conocimientos científicos más actuales podrían ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro y espantar el fantasma de las demencias y las enfermedades que acontecen durante ese último período de la vida.
Amor y sexualidad en las personas mayores. Transgresiones y secretos.
Ana Vásquez-Bronfman
Fuera de toda lógica morbosa y de toda curiosidad banal, en esta novedosa investigación, fruto de un largo trabajo de tres años, la autora reúne el testimonio de diez hombres y de diez mujeres de España y de Francia, quienes cuentan, con una mezcla de confesión y de anécdota, los detalles más íntimos de su vida sexual, desde el despertar adolescente hasta la entrega, a veces repleta de culpabilidad, a otra persona.
Fiesta al atardecer. Vida ascendente y la tercera edad.
Jesús S. Breña
Cómo ser más feliz en la edad adulta de la mano de las experiencias y pautas aportadas por personas mayores que ya se han sumado al movimiento de Vida Ascendente. Como dicen: «Lo mejor está por llegar...».
Cómo envejecer sin ser viejo
Ezequiel Ander-Egg
Este texto no pretende ser un libro científico; tampoco es un libro de geriatría o gerontología. No es un conjunto de sugerencias médicas para aprender a envejecer o para alargar la vida…
12.82
Vivir 100 años. Cien sugerencias para cuidar tu salud.
Dr. Siegfried Meryn
La obra nos enseña el arte de vivir muchos años con salud y felicidad y suscita el deseo de disfrutar de la vida en todos sus aspectos: cómo vivir en plenitud... 100 años o más.
La gimnasia emocional.
Martine Veilleux
Este libro demuestra que todos podemos reencontrar un sentimiento de plenitud y establecer un nuevo equilibrio en nuestras vidas.
Paquete de vivir con vitalidad. Aprender a envejecer satisfactoriamente.
Rocío Fernández-Ballesteros (directora)
La colección está formada por cinco volúmenes. En ellos se encuentra información para aprender a envejecer activa y satisfactoriamente, animándonos a practicar estilos de vida y formas de comportamiento que nos den bienestar durante el máximo tiempo posible.
Y...cuando ocurre lo inevitable. Vivir con vitalidad ( V ).
Rocío Fernández-Ballesteros (directora)
Este quinto volumen de la colección "Vivir con Vitalidad", Y… cuando ocurre lo inevitable, trata de cómo afrontar y manejar adecuadamente todo aquello que puede ocurrir, o inevitablemente ocurre, produciendo sufrimiento o temor.
Envejecer bien. Un estímulo ético-teológico.
Alfons Auer
La divisa de esta obra es la sabiduría del envejecimiento, cómo sacar provecho de las oportunidades y aceptar las exigencias de la vejez. Auer estimula al lector a no aceptar resignadamente sus últimos años como una fase de decaimiento, sino como una etapa creativa llena de vitalidad.
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